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bonsoir,
j'avais déja solliciter vos conseils pour ameliorer ma position...
j'ai changer 2-3 trucs (changement de prolongateur, avancement de la selle..) et j'aimerais maintenant connaître votre avis sur cette position....
je vous avoue qu'il doit y avoir encore mieux car elle n'es pas très confortable pour moi quand je suis sur le prolongateur (mal au coup, besoin de se redresser regulièrement..)
je vous remercie,
bonne soirée
fred

[img]http://pagesperso-orange.fr/frederic-br ... rainer.jpg[/img]

le pimpim ta selle est beaucoup trop haute

C Faris il c coupé les cheveux et nous demande de corriger sa position

j'avais fait pourtant une étude posturale (bioracer) qui me conseillait justement cette hauteur de selle.......
c cher en tout cas pour ce que cela sert car la bonne position est loin d'être acquise....
donc, 1èrement baisser ma selle?
ensuite...
merci
bonne soirée
fred

d abord , faut payer................

inverse ta potence elle est trop haute, les études posturales ça me fait délirer quand on voit le résultat des cotes des fois

comment ca inverser ma potence?
elle a justement été changée après cette atude......
potence d'orignie contre une BBB un peu plus longue
merqui de m'éclairer

bonsoir fredchal
en fait la elle est pointée vers le haut et bien tu l'inverse vers le bas pour que le poste de pilotage soit plus bas surtout si tu baisse ta selle
sportivement timtri13

timtri13 a écrit :bonsoir fredchal
en fait la elle est pointée vers le haut et bien tu l'inverse vers le bas pour que le poste de pilotage soit plus bas surtout si tu baisse ta selle
sportivement timtri13

DEUX belles conneries ,s'ilte plait tmtri ,tais toi....................la selle pointée vers le bas

ok mais j'imagine que si je l'inverse je serais vraiment très bas non?
et cela risque de me torturer la nuque?
merci en tout cas de vous "pencher un peu sur mon cas"

et bien tu la retourne pour pouvoir abaisser ton poste de pilotage parce que tu est trop haut, avance ta selle encore si tu le peux . Laisse tomber l'étude positionne toi par ta propre expérience, tes ressentis, va rouler avec un multifonction et tu fais tes réglages au cours de tes sortie.

le fait d avoir la selle trop haute étire tes muscles lombaires et ................ceux du cou !!! kouk

koukoukouk a écrit :

timtri13 a écrit :bonsoir fredchal
en fait la elle est pointée vers le haut et bien tu l'inverse vers le bas pour que le poste de pilotage soit plus bas surtout si tu baisse ta selle
sportivement timtri13

DEUX belles conneries ,s'ilte plait tmtri ,tais toi....................la selle pointée vers le bas

relie bien le mess svp kouk
je cite:
la ELLE(la potence) est pointée vers le haut.........surtout si tu baisse ta selle(entendre la hauteur de selle)
sportivement timtri13

pardon MAITRE ,je vous PLUSise de ce pas et me confonds en excuses .

Votre dévoué ,que dis-je votre esclave