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et oui sujet de saison oblige.....

je me demandais comment vous faisiez pour adapter votre régime alimentaire avec les fêtes de fin d'année qui se profilent à l'horizion ?

est ce ke vous faites le métier et que vous vous rendez aux repas de famille avec votre "gamelle", ou bien nvous êtes aussi un no-limite dans la diététique et que c gavage maximum au point au point que votre foie pourrait finir sur une table l'année prochaine !! lol

pour ma part j'opte pour la prudence et la mesure, sans me rationner je ne fait pas d'orgie non plus, mais manger des bonnes choses ne peut pas faire de mal quand même....

C'est no limit.
Et surtout des abus comportementaux en termes de consommation de vins.

Ben boost a écrit :C'est no limit.
Et surtout des abus comportementaux en termes de consommation de vins.

pareil

chocolat oblige! champagne à gogos... et foie gras, n'en parlons pas! donc no limit also.

Moi perso je suis cuisto C toute l'année a gogo

foie gras saumon huitre chocolat et tutti quanti a foison il n'y a que l'alcool car je n'en boit pas sinon comme les autres no limit mais pareil pour l'entrainement no limit comme ça je mange ce que je veux et je ne prend pas un gramme et puis la vie est trop courte pour se priver tout le temps:D
sportivement timtri13
ps: sacrée shasha

C'est déjà dur de résister aux tentations toute l'année, alors pour les fêtes c'est feux de tout bois, pas de quartiers!!!

2 Power Bars fourrés aux truffes arrosés d'un petit Hydrixir 1990 de derrière les fagots.
En dessert, un bon gros Gatosport.
Et comme c'est fête, à minuit j'm'fais pêter un Coup de fouet.

Miam miam !!

Bon allez, à tous pour cette fin d'année.

Foie gras pour la matiere un peu grasse, fruits de mer pour l'iode, chapon pour les proteines , patates a la graisse d'oie pour caler ,escargots au four ,c'est pas tous les jours fetes , une bonne grosse buche patissiere et pour finir un petit café (de toute facon y'a plus trop de place !).

Ne surtout pas oublié l'hydratation, 1 vin blanc liquoreux et 1 sec, un petit rouge de derriere les fagots, champagne et une goutte de pouce mémé sur le café .

le lendemain petit footing de recup si il ne pleut pas !

et pour le premier de l'an ,idem mais on change un peu le menu en gardant quelques valeurs sures !

timtri13 a écrit :foie gras saumon huitre chocolat et tutti quanti a foison il n'y a que l'alcool car je n'en boit pas sinon comme les autres no limit mais pareil pour l'entrainement no limit comme ça je mange ce que je veux et je ne prend pas un gramme et puis la vie est trop courte pour se priver tout le temps:D
sportivement timtri13
ps: sacrée shasha

Bien dit Timtri, la vie est trop courte pour ne pas en profiter!
Et puis, quand on est épicurien...

Et puis au final on est pas des pros. Ce n'est pas 2kg que tu perdras rapidement avec l'entraînement qui vont changer grand chose à ta saison à venir. Faites vous plaisir

c'est clair qu'il faut se faire plaisir et bien profiter de toute la bonne bouffe pendant les fetes
pas de sacrifices, sauf peut etre pour celui qui jouera la gagne à hawaii en 2008...
mais bon jpense pas qu'on soit une grande majorité à etre concernés...

juste un ptit bémol, pour ma part j'essaierai quand meme cette année à faire attention à la picole, en quantité surtout, car les lendemains sont souvent difficiles, et meme un ptit footing de decrassage, ou autre discipline, c le calvaire...
+ surtout les risques de blessures beaucoup plus importants à ces moments là

de la choucroutte avec beaucoup de bière et de vin d'alsace

vioqman a écrit :de la choucroutte avec beaucoup de bière et de vin d'alsace

et mon ami ta pas peur pour ton caleçon avec un tel régime alimentaire ???
y doit pas faire bon rouler derriére toi durant la période des fêtes !!!

nan, même pas mal