Page 1 sur 1

que faire la semaine precedant un 10 km

Publié : 21 sept. 2004, 18:07
par philnimes
bonjour

mon meilleur chrono estde 34"30 sur 10km.
que faire la semaine precedant cette course.
Comment les triatletes pro gerent leur semaine avant un DO?
allez ya bien des pros sur ce site