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Salut à tous oh triatlhetes patogeurs!!!

Quelles sont vos perf sur 1500m petit bac?
Moi perso ca vole pas haut, pardon je fini au fond de l'eau.
Mais cet hiver avec d'autre collegues triathletes licensié dans mon club (ASPTT Grand Lyon), on va essayer de s'aligner tous sur la mm série.

Moi j'espere pouvoir faire un petit 19' et toi SPIN?

Et vous vous pensez pouvoir faire combien sur votre prochain 1500m?

Prom'

Promethee a écrit :[...]
Et vous vous pensez pouvoir faire combien sur votre prochain 1500m?
[...]

...825 m









je

17'30 avec une préparation sérieuse

18'00 si je fais rien poour

Tin spin si tu vise 17'25 moi je peu viser oh un petit 18'

27' ça va ? Ca vous laisse assez d'avance ?

c'est toi qui voit , et c'est surtout pas en fonction de mes chrono ...

oh bin ca me fais un peu juste pour le vélo et la course a pied

en grande forme, je peux faire 22'30, mais il me faut 1 sparing partner sinon c'est plutôt 24 !

Mias plus concrétement, je préfére travailler le 400 ! J'ai un record à 5'30 et j'aimerais l'abaisser à 5'15/5'20

sylvain a écrit :

Promethee a écrit :[...]
Et vous vous pensez pouvoir faire combien sur votre prochain 1500m?
[...]

...825 m









je

Et pour élise, tu veux pas faire 1 ptit effort ?

Attend SPINOUNET si on est dans la mm séie je m'accroche comme une sansue à tes ... Je te lacherais pas

jamis fait de 1500 depuis l'age de 16 ans (18'45), et pas prét d'en refaire car c'est trop chiant...
sinon, 100: 53"7
200: 2'00"10 (putains de plaques au chrono manuel j'etais en 1'59)
400: 4'15
PS: ces temps sont effectué comme la plus part des triathlétes aux interclubs c'est à dire en pleine coupure hivernale avec juste 2 semaines d'entrainement (trés) leger

Variation de 18.30 à 19.45 selon le momoent et l'entrainement.

salut,

moi je tourne en 22' quand je pète la forme sinon c'est plutôt 22'30, avec 2 séances nat par semaine (soit 5000 à 6000m par semaine).

J'ai pris de bonnes résolutions et je vais m'entraîner sérieusement cette année (3 à 4 fois par semaine soit 9 à 12 bornes) pour espérer descendre sous les 22' ... et 21'30 serait le TOP du TOP pour moi ! Il y a juste un détail .... je hais la piscine, je n'aime nager qu'en mer !!! va falloir se motiver !!!

@+
TAZ

ben bonne chance alors

moi je voudrai nager 1500m en 20mn (février 2004:23mn06)ça va chier!!!!!