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Philou60,
aprés Gerardmer et Nice tu en a jamais assez.Te voila parti cette fois a le reunion faire la "Diagonale des FOUS".Des fois je me dit que tu l'est un peu fou mais bon , en ayant fait cinq fois Nice et deux fois Gerardmer je me dit que tu as assez d'expérience pour finir ses 140 km de course a pieds autours des volcans de la reunion.
Je te souhaite bonne chance ,car il en faut, mais surtout beaucoup de courrage.

Je serais avec toi par la pensée.Ton frère qui t'aime.

PS: bonne chance également a Didier et Cyril et longue vie a "BEAUMONT TRIATHLON".

Et bonne chance aussi à:

182: Marc Barreau
228: Chantale Robin (la galactique)
229: Max Deniaud
230: Hervé Droneau (Papouille)
231: Thierry Baron (le patron)
232: Stéphane Cazeaux (rivière)
233: David Rivron (grand dav)
234: Frédéric Bourgeais
235: Béatrice Gastineau (mamie)
716: David Baude

Qui sont tous du Triathlon Côte d'Amour ou du Saint-Nazaire Raid Evasion ... et qui vont en c..... des bulles sur la "diag des fous"

140km de cap aie j'ai mal pour vous bon courage à toutes et tous

Beaucoup de traithlètes ont fait cette course...
Pour moi 23h30 en 2000.

Toi qui aime tant la course à pied, après ça mon Philou t'es pas prêt de rechausser des baskets. Te voila tranquille pour l'hiver.
Bon courage à tous ceux qui vont faire cette épreuve

Joel, donne leur quelques uns te tes conseils avisés avant qu'ils ne prennent l'avion !

1) On part toujours trop vite (je fais dans les 50 sur 2500 avec une moyenne de 6 km/h !! donc pas d'urgence à se cramer)
2) Ca peut cailler sec en haut du volcan
3) Ne pas hésiter à rester avec un gars (ou une fille, corine Favre pour moi) ça permet de s'aider mentalement, diminue les chances de se perdre la nuit et on y voit mieux avec 2 frontales.
4) Rester concentré la nuit
5) S'alimenter trés trés trés régulièrement.
6) Si possible essayer de dormir le plus prés possible du départ car, si le système de rammassage bus marche bien, ça fait perdre plusieurs heures de sommeil précieuses.
7) Surveiller mon pote Dawa qui va finir dans les 3....
Comme ça j'en oublie certainement. Mais aprés avoir dormi une petite vingtaine d'heures aprés l'arrivée, c'est que du bonheur (et ça dure encore..)

Merci à toi , mon p'tit frère pour le soutien que tu m'apportes
et merci à tous ceux qui ont écrit ces messages super sympas !!
Je vous contacterai un peu plus tard pour "causer" plus longuement.

RESPECTS...............
C'est le mot qui me vient a l'esprit pour ce que vous avez fait tout les trois.Maintenant repos bien mérité pour pouvoir repartir l'année prochaine encore plus fort.
Lu dans un magasine mais qui vous va a merveille tout les trois:

"L'homme est un apprenti,la douleur est sont maitre et nul ne se connait tant qu'il n'a pas souffert."

A BIENTOT LIO........

bon courage et bonne chance !!

tous fous c'est sure
courage pour vous et ramener moi un peu de lave en passant près du volcan,du sable sur la plage ,des images merveilleuses ,des angoisses de la peur des doutes et le nirvana et l'inexplicable sentiment a l'arrivèe
non non laissez tomber j'irais ceuillir tout ça moi meme dans 1 ans ou 2,d'une pierre 2 coups j'suis d'origine reunionaise ,ce seras un retour aux sources mais j'espere pas un chemin de croix

yessssssssss