Musculation et natation!

[joetriton]

Que pensez vous de l'utilité de pratiquer un renforcement musculaire de l'ensemble des muscles intervenant dans l'épreuve de natation!
Cela peut-il me permettre de progresser tout en continuant à travailler la partie technique et ainsi améliorer mes temps qui en auraient bien besoin!
Merci pour vos réponses!

[spin]

cf mon blog et notre travail de renforcement expliqué entre autre par julien Benoist ( préparateur physique du pôle )