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bonjour j'ai fait mon premier triathlon dimanche (super sprint) sa c'est bien passe et je compte continue donc j'aurais quelque question:
-quel combi pour commence,neoprene(aquaman cell gold h,Orca 3.8 combinaison H 2009,quel est la mieu juste par curiosite elle sont beaucoup tro cher se qui m'a interpele s'est les cavites d'air dans l'orca)ou tout simplement combi tri fonction.avec une combi neoprene n'est pas equipe pour faire du velo(gel)
-quel roue plutot profil carbone 40,60,80ou1080 ou roue lenticulaire ou 3 batons,quel marque zipp sonic help campa shimano (je suis plutot cycliste,je dit peut etre des betise si oui merci de me corrige)
-un velo clm on les meme geometrie que se de triathlon?sinon plutot quel marque
-je courer je possede des asics kinsei 2.y a t il des besouin specifique pour les triathletes?
merci pour toutes vos reponses et meme conseil pour debute pour ne pas grille les etapes ou pour me preparer avant une epreuve

FONCTION RECHERCHE
trop de fautes
tu vas à la piscine,tu enfourches ton vélo et tu vas gambader pendant 6 mois. Apres,tu auras eu le temps de faire quelques recherches et tu reviendras vers ce forum
ca marche??

tu veux pas 100 euros et un mars en plus !!!

fonction " recherche"

En plus de la fonction recherche, il va falloir acheter un bon dictionnaire et un bled.
Cela fait mal aux yeux à lire...

Bon courage et bienvenue.

Tu prends:
Une aquaman metall cell gold c'est la mieux.
Un P3C OU P4 avec lenticulaire et roulements céramiques sur le boitier,les pédales,dérailleur,etc.
Des bonnes shoes bien légère sans amorti qui défonce tout DS racer ou autre.
Et des bonnes lunettes de soleil .

coco18 a écrit :Tu prends:
Une aquaman metall cell gold c'est la mieux.
Un P3C OU P4 avec lenticulaire et roulements céramiques sur le boitier,les pédales,dérailleur,etc.
Des bonnes shoes bien légère sans amorti qui défonce tout DS racer ou autre.
Et des bonnes lunettes de soleil .

Pas mal lol!!

ça sent le piége a con ce post

patapouf a écrit :ça sent le piége a con ce post

non je crois pas

mkjsfk a écrit :

patapouf a écrit :ça sent le piége a con ce post

non je crois pas

alors c'est encore pire

Le minimum pour débuter : une valise rigide pour ton vélo que tu va déplacer sur les différents Ironman de la saison.


Quelques conseils :
- 2 ou 3 Ironman la première année pour tester et bien prendre le temps de récupérer entre chaque. Si tu veux faire une ou deux course à pied en plus pourquoi pas (t'as l'Ultra Trail du Mt Blanc ou la Diagonale des Fous qui sont sympas).
- Faire un double ou triple Ironman pour faire du foncier avant de se lancer sur un simple Ironman.
- Prévoir deux vélos de chrono, deux paires de roues carbone et au moins une combi haut de gamme pour ne pas être planté dans les vagues (idem que les roues carbone dans les bosses).
- Fais toi bien suivre : coach perso, psy, banquier, secrétaire mi-temps (qui peut-être bénévole bien sur) pour organiser tes entraînements et déplacements sur les courses (c'est du boulot de partir à Lanza, Floride ou Hawaii).

Et bienvenue en tout cas, tu verras tu ne pourras bientôt plus te passer de tes entraînements bi-quotidiens et de tes 25-30h hebdo de nat, vélo et càp

excellent conseil (surtout pour le banquier )

Bryce, génial

ROMAINdebutant a écrit :.....

ta pa besouin de te fer chié avec toute cé kestion. Tavè du matosse pour ton premié tri ? alor con, tinu de fer avk, é en atendan pass ton brevé des colèje....

Mes couilles, Quoi ! Merde ! Pourquoi pas s'alvéoler le gland au Dremel facon jantes Zipp pour accrocher moins l'eau en natation?

Salut Romain,

Je suis toujours surpris par la nature humaine...

Tu es capable d'écrire "lenticulaire" ou "aquaman cell gold" correctement ( qui ne sont pas des môts usuels) mais par contre tu es aussi capable de faire des fautes du style "des besouin "; "tro cher ";"je courer"...

Sans vouloir trop m'engager, je crois que nous avons à faire une nouvelle fois à un troll...
Et je crois que tu n'attends pas forcémment de nos conseils

Sportivement