Pascal,
Nous avons un licencié au club qui est pharmacien et il a des prix sur les produits Evertop.
NOus avons donc été plusieurs à essayer ces produits. J'ai pu les tester sur le LD de Narbonne ce week-end.
Voila comment j'ai réparti mes produits:
- 1/3 Gateau chocalat au petit déjeuner
- 2 gourdes pour le vélo: une avec Hydratop et l'autre avec des sticks Résistance Citron ( 4 mélangés à 600ml)
- 2 barres Enduro sur le cadre vélo: elles ne sont pas évidente à macher
- 3 fusées Rapido: une avant le départ natation - 2 en courses à pied: au départ et au 10 km
- Crème recupever Chocolat
J'ai fait la course au cardio pour me mettre en situation de l'Ironman prévu à Barcelone; je ne me suis donc pas mis dans le rouge souvent, à part sur le vélo , dans la montée de la Clape où les pulses montent toutes seules:
- cardio < à 75% sur le vélo et sur la course à pied; pour la natation, les vagues n'ont pas permis d'avoir une allure constante donc les pulses étaient hautes.
Bilan:
- Aucune crampe
- Pas de saturation de sucrée
- Fatigue musculaire logique et normale après un LD
- Le gateau est un peu écoeurant ; surtout que pas mal de produit ne sont qu'au chocalat
Je préfère le gateau de chez Overstim's
- A choisir entre Evertop et Overstim's: Overstim's ( plus de choix de saveur; impossible de juger si l'un est plus efficace que l'autre )
A+
