MyoTraining avec le MyoTest Run
Publié : 05 nov. 2009, 09:05
Le mardi 24 et le samedi 28 novembre, AzurPerformance vous invite à venir découvrir le MyoTest Run dans les Alpes Maritimes.
Véritable coach électronique, il vous permet de compléter vos entrainements classiques sur un pan technique de la course à pied.
Nous cherchons tous à augmenter la cylindrée et la capacité de notre moteur par diverses séances de fractionnées et autres mais nous oublions souvent de tester la capacité de notre pied à transmettre notre force dans le sol.
Grâce au MyoTest Run, vous pourrez évaluer votre qualité de pied et votre force musculaire mais essayer les différents programmes d'entrainement qui permettent d'améliorer nos points faibles.
Donc n'hésitez pas à vous inscrire pour ces 2 sessions de découvertes, c'est gratuit!
Session 1:
Mardi 24 novembre de 12.15 à 13.30 à l'entrée du Stade des Bouillides de Sophia Antipolis (CIV): pour vous inscrire.
Session 2:
Samedi 28 novembre de 10.00 à 11.30 au Stade du Fort Carré au Port d'Antibes: pour vous inscrire.
Véritable coach électronique, il vous permet de compléter vos entrainements classiques sur un pan technique de la course à pied.
Nous cherchons tous à augmenter la cylindrée et la capacité de notre moteur par diverses séances de fractionnées et autres mais nous oublions souvent de tester la capacité de notre pied à transmettre notre force dans le sol.
Grâce au MyoTest Run, vous pourrez évaluer votre qualité de pied et votre force musculaire mais essayer les différents programmes d'entrainement qui permettent d'améliorer nos points faibles.
Donc n'hésitez pas à vous inscrire pour ces 2 sessions de découvertes, c'est gratuit!
Session 1:
Mardi 24 novembre de 12.15 à 13.30 à l'entrée du Stade des Bouillides de Sophia Antipolis (CIV): pour vous inscrire.
Session 2:
Samedi 28 novembre de 10.00 à 11.30 au Stade du Fort Carré au Port d'Antibes: pour vous inscrire.