OnlineTri.com

Sur le lien ci-après, un petit document Word dispo en téléchargement qui démontre l'interêt de l'usage d'une combinaison dans l'amélioration de la performance en triathlon. Intéressant (mais un peu trop technique à mon goût : natation_org appréciera à coup sûr !!)
http://ironrem.free.fr/nat_combi.doc

Et une petite vidéo (5Mo environ) pour travailler son départ natation.
http://ironrem.free.fr/dep_nat.mpeg

PS : on jurerai la "plage" du départ de Bourg En Bresse, non ?

UP !!
Mon film n'amuse personne alors....

si si mais pour mon cas je l avais dejà vu !!!!

Gecko a écrit :UP !!
Mon film n'amuse personne alors....

on avait déjà vu ce film sur ce forum il ya qq mois...

Moi je vais un bilan assez simple

Un triathlète en combi devient un nageur (-22s)

Un nageur en combi "néoprenne" ne devient pas triathlète. (-1.4s)

affaire à suivre ...