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Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 11:50
par isaac026
Bonjour à tous,

Voici mon expérience :
Je suis coursier depuis plus de 15 ans mais pas parfait .. Souhaitant évoluer et ne pas sombrer dans la routine de l'entrainement, je fais appel à un entraineur en septembre 2009

Depuis, ma façon de m'entrainer a évolué, mon plaisir décuplé, mes perf évoluées (7 victoires en 2010 contre 2 les autres saisons .. etc.. )

Désireux de progresser encore, j'ai effectué un stage route en février 2012 (sud de la France), les circuits étaient au top, super sympa ! Quelques chiffres : 6 jours de stage, 680 km, 8000 m de D+. Je suis resortie de ce stage en pleine forme et non cramer !!
Comme l'a souligné mon entraineur : " L'objectif n'est pas de faire dans la quantité, mais de la qualité " Ce stage m'a réellement impressionné par son contenu. Je mesure aujourd'hui l'impact sur la performance !

Si vous souhaitez progresser à votre tour, je vous conseille ce genre d'expérience !

Pour les intéressés, je vous file les coordonnées de mon entraineur par message privé.

Sportivement.

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 12:47
par FAYARD
Mais que font les modérateurs !!!! c'est quoi encore cette pub déguisée !!! si tous les "entraineurs à distance" nous pondent un sujet dans la rubrique "entrainement " ça va vite saturer !!! :shock: :shock:

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 12:52
par Philtri01
Modeste le garçon, coursier, mais presque parfait ...

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 16:38
par isaac026
Non pas forcement une pub, mais le fait de montrer qu'il y a des entraineur competent et non des charlatants comme j'ai pu des fois lire ici et ailleurs !!
Et que c'est normal que j'ai envie de faire partager cette personne là pour ceux qui ont envie de se prouver certaines choses, comme moi par ailleur, où est notre limite sur un vélo. C'est un but personnel.

Et comment ça presque parfait ... Philtri01
Parfait en quoi ?? Comprend pas ?

De plus " Fayard " je crois qu'il y a pas de mal de sujet evoquée (plutot deguisé) qui parle de la même chose sur ce site !!! NON !! De plus je ne suis pas entraineur mais simple coursier !!

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 17:54
par jmb
isaac026 a écrit :Non pas forcement une pub, mais le fait de montrer qu'il y a des entraineur competent et non des charlatants comme j'ai pu des fois lire ici et ailleurs !!
Et que c'est normal que j'ai envie de faire partager cette personne là pour ceux qui ont envie de se prouver certaines choses, comme moi par ailleur, où est notre limite sur un vélo. C'est un but personnel.

Et comment ça presque parfait ... Philtri01
Parfait en quoi ?? Comprend pas ?

De plus " Fayard " je crois qu'il y a pas de mal de sujet evoquée (plutot deguisé) qui parle de la même chose sur ce site !!! NON !! De plus je ne suis pas entraineur mais simple coursier !!
Salut gars
Je confirme tes dires .Pour avoir fait la même expérience avec un entraineur que j'ai encore .Mais t'inquiéte !!!!!Je me suis fait allumer pareil quand j'ai évoqué le sujet sur le forum.
Donc j'ai "rembalé" et je fait mon petit bordel dans mon coin.Et en plus ,tu es comme moi ,tu a un entraineur et tu es coureur cycliste,ça fait beaucoup pour un seul mec.

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 17:57
par tribuddy
isaac026 a écrit :Non pas forcement une pub, mais le fait de montrer qu'il y a des entraineur competent et non des charlatants comme j'ai pu des fois lire ici et ailleurs !!
Et que c'est normal que j'ai envie de faire partager cette personne là pour ceux qui ont envie de se prouver certaines choses, comme moi par ailleur, où est notre limite sur un vélo. C'est un but personnel.

Et comment ça presque parfait ... Philtri01
Parfait en quoi ?? Comprend pas ?

De plus " Fayard " je crois qu'il y a pas de mal de sujet evoquée (plutot deguisé) qui parle de la même chose sur ce site !!! NON !! De plus je ne suis pas entraineur mais simple coursier !!
AMHA évite d'agraver ton cas en répondant à chaque post. OK ton entraineur t'a donné toute satisfaction... so what?
Si ton entraineur a un site internet ou une carte de visite, diffuse l'info dans tes connaissances et ne vient pas sur ce site en disant que c'est pas de la pub.

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 18:09
par casque-A-pointe
Ben balance l'adresse du site de ton coach ....!
S'il est bien fait de la pub ...

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 18:18
par Frank
Bonjour, de toute manière, il y a une rubrique dévolue à la pub, qu'elle soit déguisée ou non.
viewforum.php?f=18
A+!

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 18:18
par zbeul
Ne prête pas attention à toutes ces remarques va :wink:

Et d'ailleurs un truc m'échappe: depuis quand des coursiers prennent des coachs? C'est pas plutôt des pharmaciens?? :sm2:

ok ok je :arrow:

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 18:20
par felipe
Il n'y a que 2 catégories d'entraîneurs :
les compétents et les cons pétants

OK, je :arrow:

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 20:31
par millke
idem, ne fait pas attention aux remarques

bien sûr qu'on a tous à y gagner d'avoir un entrainement structuré de part l'optimisation du temps consacré aux entrainements afin de faire ses meilleurs performances du moment.
Il y a ceux qui s'achètent du super matos et d'autres qui revoit leur entrainement...mais au final on sait qui perdure, progresse et a de bons chronos...

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 21:05
par NOD_Square
FAYARD a écrit :si tous les "entraineurs à distance" nous pondent un sujet dans la rubrique "entrainement " ça va vite saturer !!! :shock: :shock:

+10000

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 21:40
par Xterragirl
il est ok ton entraineur que tu files son numero a tout le monde?? il est peut etre a bloc deja ( surement s il est competent). S il a vraiment besoin de clients c est a lui de faire la demarche, pas a toi...enfin c est mon avis

Re: Progresser avec un entraîneur compétent !!

Publié : 23 mai 2012, 21:58
par zozie
zbeul a écrit :Ne prête pas attention à toutes ces remarques va :wink:

Et d'ailleurs un truc m'échappe: depuis quand des coursiers prennent des coachs? C'est pas plutôt des pharmaciens?? :sm2:

ok ok je :arrow:
Quel con ce Zbeul :mrgreen: