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Bonjour

Je me pose des questions sur ma nouvelle paire de chaussure de CAP (Saucony kirvana 3).
Première séance au bout de 15' douleur derrière la cuisse ? repos, je reprends au bout de 10 jours la CAP avec ma deuxième paire (Mizuno wave) 5/6 séances : nickel, hier je prends les Saucony et au bout de 35' re-douleur derrière la cuisse, comme un petit point de contracture
Est ce que ça peut provenir des chaussures ?

Merci

As-tu remarqué que ta foulée change en fonction de la paire que tu portes?
Car je dirais que les caractéristiques de la Kinvara t’amènent à courir plus sur le médio pied, nécessitant un plus gros travail des ischios, d'où tes douleurs...
Cela demande simplement un temps d'adaptation, et devrait passer assez rapidement...

maere a écrit :As-tu remarqué que ta foulée change en fonction de la paire que tu portes?
Car je dirais que les caractéristiques de la Kinvara t’amènent à courir plus sur le médio pied, nécessitant un plus gros travail des ischios, d'où tes douleurs...
Cela demande simplement un temps d'adaptation, et devrait passer assez rapidement...

Changement de foulée, je n'avais pas vraiment remarqué, ce qui est sur par contre c'est le changement de poids. C'est ma première paire de chaussure un "peu légère" et là je le sents bien, l'impression d'etre plus leger

medio pied ? tu peux expliquer un peu

Merci

nobru a écrit :

maere a écrit :As-tu remarqué que ta foulée change en fonction de la paire que tu portes?
Car je dirais que les caractéristiques de la Kinvara t’amènent à courir plus sur le médio pied, nécessitant un plus gros travail des ischios, d'où tes douleurs...
Cela demande simplement un temps d'adaptation, et devrait passer assez rapidement...

Changement de foulée, je n'avais pas vraiment remarqué, ce qui est sur par contre c'est le changement de poids. C'est ma première paire de chaussure un "peu légère" et là je le sents bien, l'impression d'etre plus leger

medio pied ? tu peux expliquer un peu

Merci

Va faire un tour sur le post "des chaussures minimaliste"...

FAYARD a écrit :

nobru a écrit :

maere a écrit :As-tu remarqué que ta foulée change en fonction de la paire que tu portes?
Car je dirais que les caractéristiques de la Kinvara t’amènent à courir plus sur le médio pied, nécessitant un plus gros travail des ischios, d'où tes douleurs...
Cela demande simplement un temps d'adaptation, et devrait passer assez rapidement...

Changement de foulée, je n'avais pas vraiment remarqué, ce qui est sur par contre c'est le changement de poids. C'est ma première paire de chaussure un "peu légère" et là je le sents bien, l'impression d'etre plus leger

medio pied ? tu peux expliquer un peu

Merci

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Fait, merci je comprends mieux