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Je connais pas grand chose en natation vu qu ej e m 'entraine seul le dimanche matin depuis 1 an. j ai ralisé un test sur 400m, je sais pas si c bien comme distance mais pour faire des promos ....
Au 400 m g fait 6'15'' pourriez vs me dire quels sont vos chronos que je me fasse un peu peur.....

c'est pas sur 400 mais tu peux déjà te faire une petite idée...

viewtopic.php?t=2592&start=0&postdays=0 ... ight=1500m

4'50'' ... mais tu sais quoi, je nageais moins vite que toi il y a deux ans (7min au 400m loll) persévère ça viendra

6'29 avec des virages merdi...et sans les jambes
Je m'entraine depuis novembre.

pat21 a écrit :Je connais pas grand chose en natation vu qu ej e m 'entraine seul le dimanche matin depuis 1 an. j ai ralisé un test sur 400m, je sais pas si c bien comme distance mais pour faire des promos ....
Au 400 m g fait 6'15'' pourriez vs me dire quels sont vos chronos que je me fasse un peu peur.....

Je dirais que avec 6'15'' tu va déjà sortir pas mal en nat sur des découverte..(pas dans les tout 1er mais en tout cas bien dans la 1ere moitié..donc ne te fait pas trop de souci avec ca.

En 6'15 je pense que tu es dans les 15/20% premiers, c'est ce que je valais quand je faisais du promo, je sortais dans les 20/25 sur 150 partants. Après, faut aller bouffer les jeunes cadets à vélo et les contenir à pied...vaste programme.

C'est bien vrai, c'est plutot un bon temps au dessus de la moyenne...
Pour l'instant mon record n'est que de 7'14, mais j'ai appris à nager le crawl qu'en oct - nov 2004...
Vivement que cela descende encore...

Moi en début d'année g fais 6.25 au 500 ak un tps de passage en 5'09 au 400
voila mais après faut voir si tu nages bien en mer ak combi, bagarre.....et si tu peux faire un départ plutot rapide pr éviter la "foule"