Re: Nager avec une côte félée
Publié : 08 sept. 2013 17:55
Même pb.
Il y a 15 jours en pleine préparation pour l'half de St-Lunaire, accident à la co....
Impossible de courir, nager ça allait et vélo ça dépendait des accoups de la route:
J'ai insisté sur le vélo et la nat, mais de toute façon ne pouvant courir, inutile d'envisager se lancer sur le s'mi ...
Donc arrêt total, repos.
Je suis très déçu, mais je me suis fixé d'autres objectifs à plus long terme, et me projette déjà sur la saison prochaine pour ne pas trop cogiter.
J'avais lu sur les forums qu'il fallait écouter sa douleur, mais en discutant avec un medecin ancien marathonien, il s'est moqué de moi en me disant que de toute façon je n'en ferait qu'à ma tête et que quelque soit son diagnostic et ses recommandations, je continuerais quitte à me blesser plus gravement ou que ça dure plus longtemps.
J'ai donc décidé d'être raisonnable.
Il y a 15 jours en pleine préparation pour l'half de St-Lunaire, accident à la co....
Impossible de courir, nager ça allait et vélo ça dépendait des accoups de la route:
J'ai insisté sur le vélo et la nat, mais de toute façon ne pouvant courir, inutile d'envisager se lancer sur le s'mi ...
Donc arrêt total, repos.
Je suis très déçu, mais je me suis fixé d'autres objectifs à plus long terme, et me projette déjà sur la saison prochaine pour ne pas trop cogiter.
J'avais lu sur les forums qu'il fallait écouter sa douleur, mais en discutant avec un medecin ancien marathonien, il s'est moqué de moi en me disant que de toute façon je n'en ferait qu'à ma tête et que quelque soit son diagnostic et ses recommandations, je continuerais quitte à me blesser plus gravement ou que ça dure plus longtemps.
J'ai donc décidé d'être raisonnable.