Fracture poignet après chute en vélo
Publié : 04 juin 2014, 18:39
Bonjour à tous,
J'étais parti pour faire mon premier tri dimanche dernier mais une lourde chute 2 jours avant le jour J m'a contraint a devoir patienter encore...
Je suis parti en quenelle sur des gravillons, en descente, dans un virage, bilan entre autres vilaines plaies, une fracture du triquetrum et 6 semaines de platre,
Plusieurs questions a vous soumette:
- que faire pour rester en condition pendant cette période?
- avez- vous déjà subi des chutes graves (on se pose vraiment la question du danger une fois qu'on s'est planté)?
- Quelle précautions prendre pour les éviter? Pensez-vous au danger quand vous roulez?
Merci d'avance et bon training a vous!
J'étais parti pour faire mon premier tri dimanche dernier mais une lourde chute 2 jours avant le jour J m'a contraint a devoir patienter encore...
Je suis parti en quenelle sur des gravillons, en descente, dans un virage, bilan entre autres vilaines plaies, une fracture du triquetrum et 6 semaines de platre,
Plusieurs questions a vous soumette:
- que faire pour rester en condition pendant cette période?
- avez- vous déjà subi des chutes graves (on se pose vraiment la question du danger une fois qu'on s'est planté)?
- Quelle précautions prendre pour les éviter? Pensez-vous au danger quand vous roulez?
Merci d'avance et bon training a vous!