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Bonjour,

Voilà, je fais Vendôme en prépa pour Nice (et premier triathlon). Je me posais la question suivante (enfin, précédente) :
Je n'ai pas d'objectif de performance, mais me faire plaisir et terminer la préparation spécifique pour Nice.
Est-il utile de mettre une trifonction (vélo : 80kms, cap 21kms) ou est ce que je profite de l'occasion pour faire une répétition de Nice en me changeant comme je le ferai le 19 Juin?
Hein?
Bon...
Merci...

-Antoine- a écrit :Bonjour,

Voilà, je fais Vendôme en prépa pour Nice (et premier triathlon). Je me posais la question suivante (enfin, précédente) :
Je n'ai pas d'objectif de performance, mais me faire plaisir et terminer la préparation spécifique pour Nice.
Est-il utile de mettre une trifonction (vélo : 80kms, cap 21kms) ou est ce que je profite de l'occasion pour faire une répétition de Nice en me changeant comme je le ferai le 19 Juin?
Hein?
Bon...
Merci...

Si c'est ton premier Tri, pas d'hésitation! Fais-en une répétition générale pour Nice.
Tu auras le temps d'user ta TriFonction plus tard !

Nicols.

Salut Antoine!!

Nico a raison, mais en plus , te changer comme sur un Ironman n'est pas evident sur un MD car la transition se déroule dans le parc à vélo (sur un IM, tu es dans une tente, pour un change vraiment complet!!!)

Si ta trifonction est dotée de poche arrière, peut être peux tu envisager le cas de l'utiliser sur Vendome, mais rapproche toi surtout le plus possible des conditions que tu veux retrouver à Nice...

CIAO et à Dimanche!

Goupil tri a écrit :Salut Antoine!!

Nico a raison, mais en plus , te changer comme sur un Ironman n'est pas evident sur un MD car la transition se déroule dans le parc à vélo (sur un IM, tu es dans une tente, pour un change vraiment complet!!!)

Si ta trifonction est dotée de poche arrière, peut être peux tu envisager le cas de l'utiliser sur Vendome, mais rapproche toi surtout le plus possible des conditions que tu veux retrouver à Nice...

CIAO et à Dimanche!

Bon eh bien pour tous ceux qui seront là dimanche, ce ne sera pas difficile de me repérer... le gars qui prendra au minimum 5' à chaque transition, ce sera moi!

Salut Antoine,

Quand tu fais une course, l'objectif doit être de faire son maximum avec la condition du moment et notamment d'optimiser les détails pour gagner du temps.

Alors soit tu te fais un entrainement pépère à la maison et tu te changes entièrement.
Soit tu fais une course et sans hésitation tu mets la trifonction. Sinon, ça sert à rien de payer l'inscription, se déplacer mettre un dossard et se jeter dans la meute pour rester 5' dans le parc.
En plus, ça t'apportera rien pour Nice car les conditions n'auront rien à voir (tente , sac...).

En résumé, la course à bloc jusqu'à la ligne et deux mètres après la ligne tu replonges dans ta prépa ironman: tu te réhydrates, tu te protèges du froid ou de la chaleur, tu bouffes pas n'importe quoi à l'arrivée, tu prends de la boisson de récupération et réparation, tu vas te coucher de bonheur... le métier quoi

-Antoine- a écrit :Bonjour,

Voilà, je fais Vendôme en prépa pour Nice (et premier triathlon). Je me posais la question suivante (enfin, précédente) :
Je n'ai pas d'objectif de performance, mais me faire plaisir et terminer la préparation spécifique pour Nice.
Est-il utile de mettre une trifonction (vélo : 80kms, cap 21kms) ou est ce que je profite de l'occasion pour faire une répétition de Nice en me changeant comme je le ferai le 19 Juin?
Hein?
Bon...
Merci...

salut antoine

moi je ne met jamais de trifonction
a+
a dimanche

La trifonction, je pense pas que ce soit l'idéal sur un long (B ou +) mais en revanche j'ai fait toute la saison passée avec shorty + singlet (+ maillot vélo quand il faut trop froid & sur IM)

A+

zefrenchcarotte a écrit :La trifonction, je pense pas que ce soit l'idéal sur un long (B ou +) mais en revanche j'ai fait toute la saison passée avec shorty + singlet (+ maillot vélo quand il faut trop froid & sur IM)

A+

idem
a+

moi perso ..je mettrais de la creme solaire vu le temps du WE prochain ...

bébéou a écrit :moi perso ..je mettrais de la creme solaire vu le temps du WE prochain ...

si tu pouvais dire vrai;
j'ai pas envie de me taper 600 bornes en voiture pour prendre la pluie sinon je vais regretter de ne pas etre alle a st raphael
a+

Je n'appreécie pas la trifonction, toujours l'impression que ça serre!

Quelles sont les meilleurs marques pour les trifonctions où les ensembles pour les ironman ?

La trifonction Puma est pas mal apparemment, avec une ou 2 poches derrière pour emmener tes papy brossard aux pépites de chocolat

Sinon je vais regarder de près la nouvelle aquaman qui est vraiment sobre & belle.

La Kiwami est sympa mais uniquement pour du court car ultra light

A+

Hervé a écrit :Je n'appreécie pas la trifonction, toujours l'impression que ça serre!

C'est où que tu es serré

Moi mon principal problème c que sur la trifonction la protection de mes petites fesses est moindre par rapport à un cuissard et j'ai encore mal quand je dois faire plus de 60 km en trifonction (vraiment mal)...

Mais bon on fait avec en attendant de s'habituer

Yalook BOBO BOBO