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Bonjour,

je reprends un post que j'avais mis sur un autre topic pour poser le problème suivant :

"Pour ma part, je passe des nuits...humides.

ce n'est pas ce que vous croyez. En fait régulièrement (4 nuits sur 5) je me réveille complètement en sueur, ma place dans le lit est une vraie baignoire !!!

Je dois me lever, me changer et parfois mettre une serviette pour absorber l'humidité !!! Toutes les parties du corps suent !!!

Alors est ce que je mange trop le soir et que je brûle ensuite ? Est ce du à la pièce dans laquelle je dors ? Je ne sais pas trop mais c'est assez désagréable. Est ce que cela peut-être plus grave ?

Avez vous des expériences similaires ?"

Merci d'avance.

As-tu reçu mon message perso ?

MaRcO

Moi ça m'arrivait lorsque j'étais en grosse pèriode d'entraînement. En général avec un peu de repos ça passait. Je buvais beaucoup aprés les entraînements et je mangeais un peu plus salé....

Oueps,

merci infiniment marcotri...

C'est d'ailleurs ton MP qui m'incite à chercher davantage de témoignages car je ne me suis pas préoccupé de ce pb jusqu'ici (qui dure depuis près de 2 ans maintenant !)

Moi je suis intéressé par la réponse de Marco parce que c'est aussi mon cas. Je change de t-shirt 4-5 fois dans la nuit et parfois c'est carrément la piscine...
Pour info il est vrai que la litterie peut jouer pour beaucoup, moi c'est synthértique type viscoélastique et depuis que j'ai mis un protecteur de lit en coton j'ai amélioré les choses, si tu as un protecteur de matelas en plastique c'est à coup sûr la raison...

Pareil, ça m'intéresse, ça m'a fait ça cet hiver, toutes les nuits pendant deux mois, trempé !!!
En fait, dans la chambre, il faisait pas chaud (14° le matin), j'ai envisagé des hypothèses absurdes, ça m'a quand même pas mal inquieté, j'avais des maux de gorge, le nez qui coule, bref, le métabolisme à l'envers, j'ai pensé que tout était lié... Et puis il a fait meilleur dans la pièce et tout a disparu, est-ce un hasard. Je suis (très) intéressé par une réponse...

Tout en espérant ne pas être submergé de messages et de consults à distance (exrecice un peu délicat !), ma réponse est assez médicale et pas forcément optimale pour être affichée sur le forum, alors je vous envoie un message personnel avec ce que j'en pense.

MaRcO

Cà m'arrive aussi pendant 1 à 2 semaines aprés un Ironman. Cà doit être métabolique si çà arrive aussi pendant les grosses periodes d'entrainements pour d'autre. je suis aussi interressé par la reponse de Marco

C'est un sujet qui intéresse ma foi !!!!

Ce peut il que ce pb soit plus ennuyeux qu'un simple brûlage calorique de nuit ? Est ce que cela peut être un gros dérèglement hormonal ???

Quézaco doc ???

Mon aussi interessé, ca m'arrive de temps en temps et la consequence c'est des reveils difficiles avec sensations de venir tout juste de se coucher

le fait de se réveiller comme ça en pleine nuit en étant tt cru est peut-être dû à des hyperinsulinémies nocturnes. c'est à dire que vous faites des hypoglycémies et vous êtes réveillés, mais pas tjs avec une sensation de faim parce que le glucagon a pris la relève du sucre qui manquait.

Si ça perdure, peut-être demander l'avis d'un doc et faire un triangle de glycémie.

Maintenant, c'est peut-être qlq chose de tt à fait différent, faut investiguer!

Boulegan a écrit :Pareil, ça m'intéresse, ça m'a fait ça cet hiver, toutes les nuits pendant deux mois, trempé !!!
En fait, dans la chambre, il faisait pas chaud (14° le matin), j'ai envisagé des hypothèses absurdes, ça m'a quand même pas mal inquieté, j'avais des maux de gorge, le nez qui coule, bref, le métabolisme à l'envers, j'ai pensé que tout était lié... Et puis il a fait meilleur dans la pièce et tout a disparu, est-ce un hasard. Je suis (très) intéressé par une réponse...

Je crois que c'est clair : on a dû te jeter un sort ! ça t'apprendra à filer un coup de coude à un sorcier durant le départ nat

Virenque il lui est arrivé la même chose quand il a arrêté de se doper : il devenait tout rouge dans les cols et il transpirait à grosses gouttes, il n'a jamais compris pourquoi...

Moi j'ai gros soucis pour dormir après une grosse séance de natation. Faut dire aussi que mon entrainement se termine à 21h45.

Ca se traduit par : problème pour trouver le sommeil et transpiration dans la nuit avec sympathique odeur de chlore en prime...
Mais l'avantage c'est que je sais d'ou ça vient

Pareil, de temps en temps: réveil humide

Ne serait-ce pas lié à l'alimentation, je suspecte notamment les produits laitiers ?
Quelqu'un aurait-il des infos ?
Merci d'avance