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Bonjour,


j'ai depuis peu ( 1 mois ) une douleur à l'arrière des talons ( surtout le gauche ) qui crée un gêne voir une faiblesse à l' impulsion en Cap,
pas de douleur en vélo ni natation,
j' ai pas l' impression que se soit une tendinite ( tendon d' Achille ),
j' ai beau courir moins et appliquer quotidiennement du baume, ça n 'y fait rien !


Est-ce que certains ont déjà eu ce genre de symptômes ? et si oui, comment l' ont-ils soigné ?
Faut-il vraiment arrêter complètement l' entrainement pour que ça disparaisse ?
Pourtant je ne suis pas un maso, en moyenne je fais un entrainement de chaque sport par semaine, et à allure modéré ,
c'est pas comme si je me surentraînais !!!

Bonsoir,

J'ai eu cela aussi, cela provenait d'un changement de selle à vélo qui avait modifié mon positionnement.

J'ai continué à courir dessus, mais en appliquant de la glace après chaque sortie...c'est partit au bout de 4 mois !

Bon courage à toi.