OnlineTri.com

Salut,

De base, je me doute que les palmes se mettent aux pieds, c'est pour l'entrainement que leur utilisation m'interresse !
Sont elles reservées à des série spécifiques ou peut on les utiliser pour le foncier sans detruire sa technique ? (déjà que la mienne est limite!)
Mes créneaux piscine étant assez limités, je souhaiterais augmenter ainsi mon volume et préparer plus sereinement quelques MD.

Amis (-ies) poissons : à vous

Kénavo

A ma connaissance, les entraineurs qui utilisent les palmes (zoomer, pas les palmes du commandant Cousteau ) les réservent pour des séries spécifiques. Le but de ces dernières est de renforcer la musculature (des jambes, pas du gros orteil ), du coeur (si si) et de nager en survitesse.

Pour répondre à ta question, je pense qu'il n'est pas intéressant de nager avec pour faire du foncier, à fortiori si tu penses qu'elles vont engendrer un dégradation (pas destruction Tuckson, on est pas des Power Ranger ) de ta technique.
Toutefois, je suivrai avec attention les réponses qui vont suivre, car je ne sais pas trop comment rendre efficiente l'utilisation des palmes en natation.

quelques éléments de réponse ici..

viewtopic.php?t=2393&start=0&postdays=0 ... highlight=

J a écrit :quelques éléments de réponse ici..

viewtopic.php?t=2393&start=0&postdays=0 ... highlight=

Merci.

Tu vas voir Tuckson, ça va te donner des ailes !

Vive les poissons volants !!

Merci J pour le lien et -1 pour moi pour avoir limité ma recherche à la rubrique "entrainement"

Kénavo