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bjour a tous!
je n'ai pas toujours le temps pour m'entrainer, et cela me gaufre,grave!
je voudrais savoir,si l'emploi d'1 electro stim,serait 1 bon complément,ou,non
efficace, bref utile ou pas!! auquel cas, ke penser vous du compex 500mi!
vos expériences,vos réflections,et vos compétences, me serait d'1 grand secours merci! A+

[quote="lion52"]bjour a tous!
je n'ai pas toujours le temps pour m'entrainer, et cela me gaufre,grave!
je voudrais savoir,si l'emploi d'1 electro stim,serait 1 bon complément,ou,non
efficace, bref utile ou pas!!

tu te poses la bonne question: un complément , mais ça ne remplacera pas un entraînement, à mon avis. Suite à l'utilisation d'un compex ces dernieres semaines lors de rééducation (programme décontracturant) je m'interroge sur l'acquisation d'un de ces appareils.

auquel cas, ke penser vous du compex 500mi!

C'est le top de la gamme "public". As-tu besoin de toutes les fonctionnalités de ce modèle?
J'ai discuté avec un commercial de chez eux il y a quelques temps qui me conseillait plutôt l'Energy, vu mon profil de sportif et d'utilisateur