Débutant en triathlon | Devenu Accro ?
Publié : 01 nov. 2021, 13:56
Bonjour,
Je m'entraine maintenant depuis 3 mois à raison de 4-6 fois par semaine. Cependant j'ai remarqué quelque chose, mon frère qui fait du triathlon est devenu complètement accro et j'ai l'impression que moi aussi, j'ai constamment envie de repousser mes limites et de m'entrainer +.
À chaque fois je me dis 4 entrainements maxi par semaine et je me retrouve presque à m'entrainer tous les jours !
Ça vous arrive aussi ? Est-ce que c'est bon de s'entrainer autant ou ça peut au contraire bloquer la progression ?
Merci à tous
Je m'entraine maintenant depuis 3 mois à raison de 4-6 fois par semaine. Cependant j'ai remarqué quelque chose, mon frère qui fait du triathlon est devenu complètement accro et j'ai l'impression que moi aussi, j'ai constamment envie de repousser mes limites et de m'entrainer +.
À chaque fois je me dis 4 entrainements maxi par semaine et je me retrouve presque à m'entrainer tous les jours !
Ça vous arrive aussi ? Est-ce que c'est bon de s'entrainer autant ou ça peut au contraire bloquer la progression ?
Merci à tous