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salut à tous

Voila j'ai un probleme avec mon genou droit !! Il m'arrive regulierement d'avoir une douleur juste au dessus de celui ci sans pour autant avoir pris un choc, et le probleme c'est que cette douleur revien trés regulierement,
Mais cela ne m'empeche pas pour autant de courir et de rouler (moins vite certe mais je peux toujours ... )

Si vous avez une idée sur les raisons de ma douleurs ...

Merci

Personne ...

Je ne suis pas du tout un specialiste, mais certains en CAP peuvent avoir le syndrome de l'essuie-glace: un tendon qui descend jusqu'a la rotule et qui frotte quand il est trop tendu....
Ca peut aussi venir d'une torsion constante du genou...
Douleur plutot a l'exterieur...C'est frequent chez les coureurs durs, et denivele...

Il y a pas mal d'info dessus notamment les etirements qui peuvent aider ou semelles...

Hello, je peux pas beaucoup t'aider mais j'ai aussi des pbs récurrents au genou droit !
Comme toi, mon pb est assez vague, ca s'en va et ca revient ... et bien sur si je prend rdv chez le doc, le jour ou j'y vais, j'ai pas mal donc le doc ne trouve rien.

Tu peux toujours essayer de passer chez ton généraliste qui te prescrira probablement une radio + 1 irm + des séances de kiné.

La radio permettra de détecter par exple une entorse tandis que l'irm permet de détecter des pbs de cartilage (ménisque, rotule,...).
J'espère que je raconte pas trop de conneries, si un médecin lis ca il pourra peut-être complèter/corriger !

Si on ne trouve rien (c'est mon cas), ben la t'es dans la m...
Tu peux essayer le médecin du sport, le podologue, le guérisseur africain, les gris-gris ...

Si tu veux aller chez un podologue, voila le lien de l' association des podologues du sport, ils sont spécialisés dans les pbs liés à la cap entre autre.
http://www.anps-france.org/pages/main.htm

Bonne chance,
Julien

nytt a écrit :Je ne suis pas du tout un specialiste, mais certains en CAP peuvent avoir le syndrome de l'essuie-glace: un tendon qui descend jusqu'a la rotule et qui frotte quand il est trop tendu....
Ca peut aussi venir d'une torsion constante du genou...
Douleur plutot a l'exterieur...C'est frequent chez les coureurs durs, et denivele...

Il y a pas mal d'info dessus notamment les etirements qui peuvent aider ou semelles...

Pour avoir eu la tendinite appelée "syndrome de l'éssui-glace" la douleur est précisement localisée sur l'exterieur du genou (et pas sur le dessus), et surtout la douleur n'est pas passagère!!! Quand tu l'as, tu le sais et tu le sens bien..

Del pepe tout ce que je peux te conseiller c'est d'aller voir un (bon) podologue qui trouvera peut etre ton problème. Si tu es sur la région PACA, je peux te donner les coordonnées de mon sauveur qui plus est, est spécialiste de triathlon.

A plous

brice13 a écrit :

nytt a écrit :Je ne suis pas du tout un specialiste, mais certains en CAP peuvent avoir le syndrome de l'essuie-glace: un tendon qui descend jusqu'a la rotule et qui frotte quand il est trop tendu....
Ca peut aussi venir d'une torsion constante du genou...
Douleur plutot a l'exterieur...C'est frequent chez les coureurs durs, et denivele...

Il y a pas mal d'info dessus notamment les etirements qui peuvent aider ou semelles...

Pour avoir eu la tendinite appelée "syndrome de l'éssui-glace" la douleur est précisement localisée sur l'exterieur du genou (et pas sur le dessus), et surtout la douleur n'est pas passagère!!! Quand tu l'as, tu le sais et tu le sens bien..

Del pepe tout ce que je peux te conseiller c'est d'aller voir un (bon) podologue qui trouvera peut etre ton problème. Si tu es sur la région PACA, je peux te donner les coordonnées de mon sauveur qui plus est, est spécialiste de triathlon.

A plous

C'est vrai que beaucoup de douleurs au genou ont l'air de venir de pb de stature qui peuvent être corrigés par un podo, seulement il faut en trouver un bon! Je suis aller en voir un qui ne m'a examiné qu'en statique, n'a pas regardé mes chaussures (usure assymétrique des semelles) et ne m'a trouvé qu'une chondropathie rotulienne. Elle à bon dos ma rotule ...
C'est suite à cette visite infructueuse que j'ai trouvé (sur le forum) l' anps, mais j'ai pas encore eu le temps d'aller chez un 2e podo .

Oula ben il donne envie celui la!!!! Même pas il regarde tes chaussures!

J'en connais un autre sur Marseille d'un certain age, qui travaille selon des méthodes...d'un certain age! Bref il te fais des semelles en 2005 avec les mêmes moyens qu'il te les aurait faites dans les années 1980..
On n'arrête pas le progrès.

Donc je répète que si vous êtes sur la région PACA, il n'y a pas à hésiter!
Il équipe de nombreux coureurs à pieds, et triathlètes.
Surtout qu'il n'est pas dans la liste ANPS.

Merci à tous

Je j'ai pris un RDV chez un podologue, on vera bien ce que ça donne

Des news? Moi oci, j'ai un pb similaire, genou droit qui douille + des fois vasque interne (ça doit être la compensation). En tt cas j'essaye de gérer, ts te diront "faut arrêter" tt que la douleur est mal; ils me font rire. il s'agirait là oci d'une chondro rotulienne.
Le truc pénible, j'arrive pas trop à m'entrainer, je "gère mes blesures"; je "tape pas dedans oci".

ma petite experience, concernant le mal de genou
durant l'ete, douleur a un genou, systematiquement au bout de 10mn de course....visite chez l'ostheo pour examen, radio etc......RAS...mais toujours mal
je change de chaussures (nymbus remplacée par des NB 1060).....la douleur a disparu du jour au lendemain....

vérifiez votre position sur le vélo aussi...
c'est souvent le cas de ptit problème tendineux fort désagréable...

A+

Djé