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salut a tous .je suis au ski la semaine prochaine ayant toujours mal aux tendons achille est ce que le ski de fond va me faire souffrir ? ou dois-je mieux prendre mon velo pour dans la vallee merci et bonne vacance aux+chanceux

Je suis fragile des tendons d'Achille (c'est mon point faible... ), mais 76 km de skating n'ont pas réveillé ma tendinite. Mais peut-être vaut il mieux faire du skating que de l'alternatif... Quoi que... Enfin ça vaut ce que ça vaut ce que je te dis, mais c'est un fait.

MaRcO

pierrick a écrit :salut a tous .je suis au ski la semaine prochaine ayant toujours mal aux tendons achille est ce que le ski de fond va me faire souffrir ? ou dois-je mieux prendre mon velo pour dans la vallee merci et bonne vacance aux+chanceux

A priori, il n'est pas mis trop à contribution en skating, dans un bon chausson, le mouvement sollicite sûrement plus l'avant du pied et le mollet, je ne me rappelle pas avoir eu de pbs de tendon d'achille à la reprise, c'est plus la "pompe" et les cuisseaux qui font la gueule !!