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Idem, certainement ma plus grosse crainte sur les parametres exterieurs.
Quelle T° faut-il compter à cette periode (s'il fait bo s'entend)??
Comparativement a septembre habituellement où il a qd meme fait 29 si je me souviens bien en 2004..
??
Mici mici

plus chaud que dans le nord

Khristri a écrit :Idem, certainement ma plus grosse crainte sur les parametres exterieurs.
Quelle T° faut-il compter à cette periode (s'il fait bo s'entend)??
Comparativement a septembre habituellement où il a qd meme fait 29 si je me souviens bien en 2004..
??
Mici mici

ben ca dépend... j'y étais à la même période (mi juin) en 2003, c'était 32°C à 6H du matin en revenant de boite...

-Antoine- a écrit :

Khristri a écrit :Idem, certainement ma plus grosse crainte sur les parametres exterieurs.
Quelle T° faut-il compter à cette periode (s'il fait bo s'entend)??
Comparativement a septembre habituellement où il a qd meme fait 29 si je me souviens bien en 2004..
??
Mici mici

ben ca dépend... j'y étais à la même période (mi juin) en 2003, c'était 32°C à 6H du matin en revenant de boite...

sortant de boite a 6h du mat le 19 juin,c'est jouable pour etre a 6h30 au depart
a+

32 en sortant de boite.....!!!!
Et sans les vapeurs.....????
lollllll

Hier on a eu de la neige à 0m d'alti ici, une bonne pellicule de gel
Au mois d'avril
paume pas ton thermolactyl j'te l dis...

90% de chance qu'il fasse beau et trés chaud à la fin de la matinée. S'il fait du vent il faudra boire beaucoup car le vent d'ici, contrairement à ce qu'on pourrait croire (vu la proximité de la mer) déshydrate un max.

petite info,le parcour parait assez sinueux mais sachez qu'il est déjà fléché,sympa non
a+

attention pour celles et ceux qui veulent se tapper la reco a niçe le flechage avec la boucle au millieux peut vous envoyer en galère!! a mediter ou prevoir le parcour imprimer dans les fouilles,sinon a mon avis ça risque d'envoyer du gros braquet dès le debut,mais pas pour moi pas envi de rammasser a pied ,les costauds du quadri vont se regaler,moi objectif finir mon premier IM donc du calme avant " THE" marathon ça risque de tomber comme des mouches sur la prom'

ironpat a écrit :attention pour celles et ceux qui veulent se tapper la reco a niçe le flechage avec la boucle au millieux peut vous envoyer en galère!! a mediter ou prevoir le parcour imprimer dans les fouilles,sinon a mon avis ça risque d'envoyer du gros braquet dès le debut,mais pas pour moi pas envi de rammasser a pied ,les costauds du quadri vont se regaler,moi objectif finir mon premier IM donc du calme avant " THE" marathon ça risque de tomber comme des mouches sur la prom'

tout a fait d'accord
a+

ironpat a écrit :attention pour celles et ceux qui veulent se tapper la reco a niçe le flechage avec la boucle au millieux peut vous envoyer en galère!! a mediter ou prevoir le parcour imprimer dans les fouilles,sinon a mon avis ça risque d'envoyer du gros braquet dès le debut,mais pas pour moi pas envi de rammasser a pied ,les costauds du quadri vont se regaler,moi objectif finir mon premier IM donc du calme avant " THE" marathon ça risque de tomber comme des mouches sur la prom'

C'est ce que je dis depuis deux mois... Mais j'avais l'impression que personne me croyait...

j'ai fait le parcours aujourd'hui,c'est pas très dur mais usant surtout quand
il y a du vent et,à 80% il y en aura!
je confirme le marathon sur la prom va etre terrible
Heureusement avec les 4 aller-retour on pourra s'encourager souvent

J'avais commencé à le reconnaitre avant d'aller en Corse et j'ai mis mes impressions là :
http://www.triathlonperformance.com/php ... .php?t=160

Pas pu tout faire en une fois car je n'ai pas l'entraînement en ce moment.
Je vous le finis cette semaine !!!

j'ai eu la chance de le reconnaître la semaine dernière et de le faire 3 fois pas en entier, car on fait 2 fois la montée sur carros avant d'aller sur St Jeannet la 2è fois et d'entamer la descente et le retour sur Nice.

En fait, je partais de Cap 3000 et je n'ai pas fait portion en bord de mer.
C'était sympa, j'ai même rencontré des triathlètes du coin qui repéraient ( salut nicolas...)

Mes 1ères conclusions:

Le parcours est assez sinueux avec un revêtement qui par endroit est de mauvaise qualité avec quelques trous.
Toutefois, il n'est pas difficile et les portions montantes sont régulières et se montent à un assez bon rythme, sauf la partie qui monte sur Bouyon ou là, il y a environ 2 kms qui sont bien + difficile.

Par contre un élément hyper important à prendre en compte, c'est bien évidemment le vent qui a été présent à toutes mes sorties et qui n'est pas toujours le même sens ( of course).

Je pense que nous l'aurons sur au moins 70% du parcours, car même dans l'ascension de carros sur la fin, j'ai été surpris par éole.
D'ou en définitive un parcours trés usant et déshydratant.

En effet, c'est ma dernière remarque, je roule d'habitude en terre beaujolaise et maconnaise, et là grosse surprise on se déshydrate trés vite à cause de la proximité de la mer et on a vraiment la pepi trés trés souvent.

Donc je rejoins les avis précédents, parcours usant et desséchant, je ne partirai donc pas trop vite...

Voilà juste mon humble avis après une semaine de repérage.

J'ai donc fini la reconnaissance du parcours :

http://www.triathlonperformance.com/php ... .php?t=160

Attention car Stéphane nous indique qu'il y a un changement (c'est sur le site).
A+.

Je fais juste remonter le post pour ma dernière mise à jour :
http://www.triathlonperformance.com/php ... .php?t=160

A bientôt et bonne fin de préparation