2067 résultats trouvés

par chocho
19 nov. 2019 14:34
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
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Re: Au suivant du suivant...

C'est son père (entre autre recordman du monde junior du 1 500 m en 1968) qui de la haut ne doit pas être bien fier :x
par chocho
19 nov. 2019 12:06
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Sujet : Progresser en natation 2018
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Vues : 34690

Re: Progresser en natation 2018

Je la connais cette séance... L'écart 100/400 est pire pour moi : 1'52 (400) / 1'45 (100), il y a 15 jours. Mais je pense que c'est dû en grande partie à l'age :oops: En passant vers mars à deux séances hebdo, en 3 mois je vais atteindre mon niveau habituel (1' 48 & 1'39). Mais pas d'inquiétude, ave...
par chocho
19 nov. 2019 11:22
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

"barbie hands" :D
par chocho
19 nov. 2019 11:05
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Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

C'est une main de poupée Barbie :shifty:
par chocho
19 nov. 2019 10:39
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Sujet : Progresser en natation 2018
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Vues : 34690

Re: Progresser en natation 2018

Peut etre cela... :oops:

Image
par chocho
18 nov. 2019 12:49
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43007
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Re: ERIC D

Vous avez peur qu'un triathlète licencié remporte l'épreuve :lol:
par chocho
13 nov. 2019 12:13
Forum : Entraînement
Sujet : GUTAÏ, vos retours et avis..
Réponses : 117
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Re: GUTAÏ, vos retours et avis..

Tu as la possibilité de choisir la Date de référence pour tes intensités...
par chocho
13 nov. 2019 11:01
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Cyclo Cross
Réponses : 732
Vues : 79920

Re: Cyclo Cross

:sm11:
par chocho
12 nov. 2019 20:47
Forum : Epreuves
Sujet : Frenchman
Réponses : 483
Vues : 78628

Re: Frenchman

Bon retour :D
par chocho
12 nov. 2019 14:37
Forum : Entraînement
Sujet : GUTAÏ, vos retours et avis..
Réponses : 117
Vues : 24458

Re: GUTAÏ, vos retours et avis..

A Z3 je prends l'exercice pour un travail de puissance.
La vélocité je la travaille sur les exercices plus typés 1 mn / 1 mn (alternance 40 rpm / 110 rpm allure Half)...
par chocho
12 nov. 2019 12:55
Forum : Entraînement
Sujet : GUTAÏ, vos retours et avis..
Réponses : 117
Vues : 24458

Re: GUTAÏ, vos retours et avis..

Je gère les Watts et fais au mieux pour les rpm :oops:
par chocho
11 nov. 2019 19:36
Forum : Epreuves
Sujet : Quel Ironman en septembre ?
Réponses : 8
Vues : 718

Re: Quel Ironman en septembre ?

Pour CERVIA, depeche toi : le 4° quart des inscriptions est en cours à...

Tier 4: 585 EUR :violence-stickwhack:
par chocho
08 nov. 2019 21:22
Forum : Epreuves
Sujet : FRANCE LD 2019
Réponses : 23
Vues : 5682

Re: FRANCE LD 2019

par chocho
08 nov. 2019 21:18
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
Réponses : 289
Vues : 34690

Re: Progresser en natation 2018

Merci pour l'explication.
Je pense que c'est comme pour la prose avec mr Jourdain, on est nombreux à faire du semi rattrapé sans le savoir :lol:
par chocho
08 nov. 2019 11:04
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
Réponses : 807
Vues : 99131

Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Au même pris tu as les pédales CAPTEUR DE PUISSANCE ASSIOMA UNO Neuves, qui ont l'avantage de pouvoir être transposées d'un vélo à un autre en 2 minutes 8)