La recherche a retourné 110 résultats

par smoyoyo
03 juin 2020 16:07
Forum : Entraînement
Sujet : Re-ouverture piscine COVID-19
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Re: Re-ouverture piscine COVID-19

Nouvelle prise de contact avec la piscine de ma ville...on attend les retours des piscines en tests, pas avant fin juin donc réouverture pas avant début juillet. Le gvt n’avait pas dit que les piscines seraient ouverte à partir du 2 juin en zone verte ? Une omission de plus... :roll: Avec tous ces ...
par smoyoyo
29 janv. 2020 20:44
Forum : Entraînement
Sujet : Motivation pour compétition
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Re: Motivation pour compétition

Merci pour vos retours. Aujourd’hui je m’entraîne avec un coach (a distance) de la sorte: - 4 séances CaP (2 EF, 1 fractionné, 1 sortie longue), - 2 séances vélo Zwift (1 variable et 1 sortie longue), - 3 séances piscine (2 à base d’éducatifs, 1 cours adulte débutant), - 3 PPG muscu-HIIT, Ça me pla...
par smoyoyo
29 janv. 2020 19:03
Forum : Entraînement
Sujet : Motivation pour compétition
Réponses : 50
Vues : 13940

Re: Motivation pour compétition

Merci pour vos retours. Aujourd’hui je m’entraîne avec un coach (a distance) de la sorte: - 4 séances CaP (2 EF, 1 fractionné, 1 sortie longue), - 2 séances vélo Zwift (1 variable et 1 sortie longue), - 3 séances piscine (2 à base d’éducatifs, 1 cours adulte débutant), - 3 PPG muscu-HIIT, Ça me pla...
par smoyoyo
22 janv. 2020 17:39
Forum : Epreuves
Sujet : Championnat de France Tri S 2020
Réponses : 3
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Re: Championnat de France Tri S 2020

ouverture des inscriptions courant mars ça va partir très très vite !
par smoyoyo
16 janv. 2020 14:38
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Geraint THOMAS sur IRONMAN
Réponses : 59
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Re: Geraint THOMAS sur IRONMAN

calissano 2 a écrit :
16 janv. 2020 14:05
wax75 a écrit :
16 janv. 2020 13:46
faudra un jour penser à modifier la récapartition vélo course et surtout natation, ça éviterai de se taper tous les anciens cyclistes sur les ironmans
les tres bon ancien formats 4/130/30 :wink:
si Nice était resté sous son format historique y a longtemps que je l'aurai fait !
par smoyoyo
28 déc. 2019 23:04
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 4578
Vues : 626082

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

En vélo on est tous dangereux la preuve ce matin j'achète de la WD 40 dans mon supermarché du coin et la caissière m'a demandé ma carte d'identité qui a été photocopiée parce que c'est un liquide inflammable ! Elle m'a dit qu'une nouvelle loi était passée pendant les fêtes !
Welcome in 1984 ! :sm10:
par smoyoyo
01 déc. 2019 11:48
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : B. Choquert possiblement aux JO !
Réponses : 5
Vues : 5304

B. Choquert possiblement aux JO !

Notre world champion de duathlon ne s'est pas mis à nager mais pour 19 secondes il fait les minimas pour Tokyo sur marathon ! https://www.lequipe.fr/Athletisme/Actualites/Minima-olympiques-pour-nicolas-navarro-et-benjamin-choquert-sur-marathon/1085472 Je lui souhaite d'y aller même si a zéro chance ...
par smoyoyo
27 nov. 2019 21:40
Forum : Epreuves
Sujet : Vichy 2020
Réponses : 22
Vues : 7923

Re: Vichy 2020

Bonjour à tous, Inscription validée cet après-midi !!! Il va falloir grimper et encore grimper pour se préparer... Petite question pour les habitués du format Ironman : je pensais que pour le rolling Stuart en natation, il fallait annoncer son temps sur 3km8 pour être placé dans des vagues de nivea...
par smoyoyo
21 nov. 2019 20:52
Forum : Entraînement
Sujet : Natation - sprint : temps à viser pour être dans la moyenne
Réponses : 12
Vues : 3250

Re: Natation - sprint : temps à viser pour être dans la moyenne

En matière de rythme sur sprint : -1'30 au 100 et moins : les bons ! -1'30 à 1'50 au 100 : niveau moyen mais dans la première moitié -1'50 à 2'15 : niveau moyen seconde moitié - plus de 2'15 au 100 : on appelle ça des enclumes ou des clés à molette ou des fers à repasser regarde le classement de l'a...
par smoyoyo
16 nov. 2019 16:32
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Dopage dans le football...
Réponses : 18
Vues : 5278

Re: Dopage dans le football...

J'me rappelle le Zizou de 98 qui suait exagérément comme le Johnny cocaïné du début des années 90 sur scène !
par smoyoyo
08 nov. 2019 23:41
Forum : Entraînement
Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
Réponses : 132
Vues : 32813

Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Pas de XXL l'année prochaine à Tours
par smoyoyo
23 oct. 2019 09:01
Forum : Epreuves
Sujet : Qui suit la Super League?
Réponses : 69
Vues : 7914

Re: Qui suit la Super League?

Sacré Macca, lu sur LinkedIn : "What an incredible round 2 of racing at Super League Triathlon Our biggest digital and media footprint yet with more than 1.6 billion households being exposed to this amazing series of racing. Now a break until the Olympic Games. [...]" (le surlignage est de moi) 1,6...
par smoyoyo
21 oct. 2019 11:19
Forum : Matos
Sujet : question élastiques
Réponses : 11
Vues : 1665

Re: question élastiques

en fin de boîte sur mon tri S du mois d'août il ne me restait que des longs. enfilage normal mais au premier coups de pédale ça ne casse pas à la jambe droite. pause pédalage je tire comme une brute à la main et ça pète !
par smoyoyo
19 oct. 2019 09:48
Forum : Epreuves
Sujet : Qui suit la Super League?
Réponses : 69
Vues : 7914

Re: Qui suit la Super League?

J’adore. Rapide, Intense, Tactique... J’essaye de voir le plus possible les courses avec le livr sur leur site. J’espère que des orga proposeront ce type de format pour des amateurs. Comme les format relais mixte JO qui se développent doucement. entièrement d'accord cela donne envie de s'essayer à ...
par smoyoyo
10 oct. 2019 17:07
Forum : Epreuves
Sujet : Nice 2020
Réponses : 161
Vues : 66204

Re: Nice 2020

eric d a écrit :
10 oct. 2019 14:20
c'est combien le 70.3 en septembre ?
c'est 70.3 ! :wink: