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- 25 août 2022, 13:09
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Canyon 9.0 Di2 Sl
- Réponses : 0
- Vues : 1672
Canyon 9.0 Di2 Sl
Bien le bonjour à tous ! Vends: Canyon Ultimate 9.0 taille M Full Carbone Di2 (2016) Roues Ksyrium Fourni avec: le câble pour le recharger (c'est mieux....) Pédales d'origine (plates) Selle d'origine Le kit de montage (outil, documents, etc...) Le smile !!!! Le vélo a toujours dormi a l'abri, il a é...
- 20 juin 2020, 19:34
- Forum : Matos
- Sujet : Utilisateurs Polar v800
- Réponses : 1107
- Vues : 328763
Re: Utilisateurs Polar v800
salut à tous,
La V800 donne des signes de fatigue (5ans)
Des retours sur la Vantage V?
La V800 donne des signes de fatigue (5ans)
Des retours sur la Vantage V?
- 30 avr. 2020, 11:11
- Forum : Matos
- Sujet : ASTUCE :Compteur vélo pas cher avec PUISSANCE en watt
- Réponses : 11
- Vues : 5340
Re: ASTUCE :Compteur vélo pas cher avec PUISSANCE en watt
Et pour quel retour au final?
Fiabilité, etc...
Fiabilité, etc...
- 12 janv. 2020, 14:22
- Forum : Epreuves
- Sujet : Quel half entre mi juin et fin juillet ?
- Réponses : 22
- Vues : 13212
- 13 nov. 2019, 20:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Éviter le mur du marathon
- Réponses : 90
- Vues : 39292
Re: Éviter le mur du marathon
my 2cts sur le cardio avec mes 3 PB avec des rates entre chacuns: Chaque pb a eu lieu sur un marathon ou je me suis laisse 3km pour arriver a mon allure marathon,dans mon cas si je vise une allure de 5'km 1er km pas plus rapide que 5,25 objectif 5,30. 2eme km pas plus vite que 5,15 3eme km 5,-5,05....
- 11 nov. 2019, 14:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : Éviter le mur du marathon
- Réponses : 90
- Vues : 39292
Re: Éviter le mur du marathon
alors suit nos conseils et mets toi à 75% de FCM.
je susi à 17 de VMA, , Si je cours à 80-85% de FCM, je ne tiendrai pas plus de 30-35Km.
Pour info, en respectant mes puls, je finis en 3h22 sur marathon.
info*2 : 10km en 39Min, semi en 1h28
je susi à 17 de VMA, , Si je cours à 80-85% de FCM, je ne tiendrai pas plus de 30-35Km.
Pour info, en respectant mes puls, je finis en 3h22 sur marathon.
info*2 : 10km en 39Min, semi en 1h28
- 10 nov. 2019, 15:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : Éviter le mur du marathon
- Réponses : 90
- Vues : 39292
Re: Éviter le mur du marathon
Fait ton test VMa, ca te donnera une base pour le marathon.
Pour la Fréquence cardiaque, c'est pas dur, c'est 75% max, au delà, tu exploses
Perso, j'ai pris celui sur Dkt, je n'ai jamais prit de mur. (si prépa compléte et sérieuse)
Pour la Fréquence cardiaque, c'est pas dur, c'est 75% max, au delà, tu exploses
Perso, j'ai pris celui sur Dkt, je n'ai jamais prit de mur. (si prépa compléte et sérieuse)
- 18 sept. 2019, 12:34
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Specialized shiv
- Réponses : 4
- Vues : 2508
Re: Specialized shiv
pourquoi un prix si bas?
- 20 août 2019, 18:05
- Forum : Matos
- Sujet : Choix casque CLM Tri 2018
- Réponses : 54
- Vues : 24118
Re: Choix casque CLM Tri 2018
il est bien en cas de chute?
Re: Frenchman
tu as pas mal de BnB ou de camping aux alentours.
en reservant maintenant, t'es peinard![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
en reservant maintenant, t'es peinard
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
- 28 juil. 2019, 19:47
- Forum : Epreuves
- Sujet : TRIATHLON MONTAGNE NOIRE
- Réponses : 8
- Vues : 5480
Re: TRIATHLON MONTAGNE NOIRE
je l'ai fait l'an dernier (Half)
j'en ai chier... mais Pu... que l'orga est chouette !
j'en ai chier... mais Pu... que l'orga est chouette !
- 27 juil. 2019, 19:25
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Roue avant clm
- Réponses : 14
- Vues : 5751
Re: Roue avant clm
Vendue
- 27 juil. 2019, 19:22
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Roues chrono
- Réponses : 1
- Vues : 1992
Re: Roues chrono
Vendues
- 26 juil. 2019, 13:51
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Roues chrono
- Réponses : 1
- Vues : 1992
Roues chrono
Vends paire de roues 88,90
Roues carbone générique, patins de freins (neufs) fournis.
Envoi possible à votre charge![😉](//cdn.jsdelivr.net/gh/twitter/twemoji@latest/assets/svg/1f609.svg)
Visible sur Toulouse et environs.
J'arrive pas à charger les photos![😉](//cdn.jsdelivr.net/gh/twitter/twemoji@latest/assets/svg/1f609.svg)
Elles sont dispo sur demande.![👌](//cdn.jsdelivr.net/gh/twitter/twemoji@latest/assets/svg/1f44c.svg)
Roues carbone générique, patins de freins (neufs) fournis.
Envoi possible à votre charge
Visible sur Toulouse et environs.
J'arrive pas à charger les photos
Elles sont dispo sur demande.
- 10 juil. 2019, 07:10
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Roue avant clm
- Réponses : 14
- Vues : 5751
Re: Roue avant clm
Up
fait absolument que ca parte
Faire proposition de prix![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
fait absolument que ca parte
![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Faire proposition de prix
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)