La recherche a retourné 27 résultats

par Megasly
07 juil. 2020 15:37
Forum : Matos
Sujet : Oter sa combinaison
Réponses : 6
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Re: Oter sa combinaison

Merci pour ces infos, je vais reprendre la procédure de chez zerod pour voir, vidéo interressante :D
par Megasly
07 juil. 2020 09:09
Forum : Matos
Sujet : Oter sa combinaison
Réponses : 6
Vues : 996

Oter sa combinaison

Bonjour Je possède depuis 4 année une combinaison Mako Xperience en taille XL qui est très facile à enlever, mais devenue trop grande pour moi. Je me suis acheté cette année une Mako Nami en taille M, plus ajustée, mais qui est assez difficile à enlever. Ma question ne porte pas sur le gain ou pas d...
par Megasly
07 juil. 2020 08:52
Forum : Matos
Sujet : Passage de pedalier 50/34 en 52/36
Réponses : 2
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Re: Passage de pedalier 50/34 en 52/36

je vais tester comme ça, je verrai à l'essai si ça passe :-)
par Megasly
04 juil. 2020 15:54
Forum : Matos
Sujet : Retour expérience choix trifonction
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Re: Retour expérience choix trifonction

Je possède une inverse longue distance très confortable et très pratique avec pochetteson de rangement ainsi qu unelle spiuk courte distance assez robuste et je en suis tres content. On doit pouvoir trouver de bons produits partout.
par Megasly
04 juil. 2020 15:50
Forum : Matos
Sujet : Passage de pedalier 50/34 en 52/36
Réponses : 2
Vues : 909

Passage de pedalier 50/34 en 52/36

Bonjour
Je vais passer d un pedalier 50/34 avec une cassette de 11/32 en 52/36 et avec la même cassette. Je suis en 105 et le derailleur est en chape longue.
Ma question est, pensez vous qu'il me faille changer de chaîne ou la rallonger ?

Merci

Bonne journée
par Megasly
03 févr. 2020 13:55
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de l'Alpe d'Huez 2020
Réponses : 19
Vues : 9998

Re: Triathlon de l'Alpe d'Huez 2020

Bonjour,
j'y serais, sur le Duathlon et le M.
:-) , j'ai aimé l'an passé , et une semaine de montagne ça fait du bien
par Megasly
30 janv. 2020 17:13
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Triathlon L VS Marathon
Réponses : 0
Vues : 10391

Triathlon L VS Marathon

Bonjour, Après quelques années de triathlon sur les distances S et M et une petite dizaine de marathon et trail long je me lance sur un tri L cette année. Le marathon étant le type de course ou j'en chie le plus de par le fait qu'il faille etre tout le temps en prise notamment. d'ou mon interrogatio...
par Megasly
07 nov. 2019 10:49
Forum : Entraînement
Sujet : HT et Hypervélocité
Réponses : 0
Vues : 1664

HT et Hypervélocité

Bonjour à tous, A quelle Intensité (I1, I2, I3 etc..) travaillez vous vos séances d'hypervélocité sur HT ? En cette période de mauvais temps et de reprise du vélo je suis parti sur des séances type 3*8minutes à I2 ou 10*2minutes à I3. Je trouve les 10*2minutes en I3 un peu haute en intensité pour tr...
par Megasly
18 oct. 2019 13:50
Forum : Matos
Sujet : Jambières
Réponses : 9
Vues : 1903

Re: Jambières

Bon, et bin, y a pu ka essayer :-)
par Megasly
16 oct. 2019 15:10
Forum : Matos
Sujet : Jambières
Réponses : 9
Vues : 1903

Jambières

Bonjour, Je cherche des retours sur des Jambières. Je n'en ai jamais utilisé en vélo, j'ai toujours roulé en cuissard long. Avis sur leur tenue notamment, j'ai vu sur le site de décathlon que certains modèles glissaient etc... Il y a peut etre quelque marques à privilégier ? Merci à vous Cordialement
par Megasly
21 juin 2019 13:19
Forum : Entraînement
Sujet : Placement en natation
Réponses : 34
Vues : 8365

Re: Placement en natation

Bonjour, J'imagine que le sujet à déjà été traité, mais ne suis pas arrivé à trouver l'info... Bref, je reprends le tri cette année après 25 ans de coupure… Nageur à l’origine, la question du placement ne se posait pas à l’époque (le niveau en natation fin des années 80/ début des années 90 n’était...
par Megasly
11 juin 2019 07:14
Forum : Epreuves
Sujet : Novice - quel objectif sur un courte distance (Trégastel-cote de granit rose)
Réponses : 13
Vues : 2638

Re: Novice - quel objectif sur un courte distance (Trégastel-cote de granit rose)

Re bonjour à tous! Ca y est mon triathlon s'est passé ce week end et je vous fais un retour d'expérience pour ceux que ça intéresse et pour les débutants qui veulent tester ce triathlon! Tout d'abord je voulais vous remercier pour vos réponses et votre franc parler qui a l'air de caractériser le fo...
par Megasly
04 juin 2019 07:09
Forum : Entraînement
Sujet : FC et température extérieure
Réponses : 9
Vues : 2587

Re: FC et température extérieure

Donc perso je ne me base pas sur la nouvelle fc max, mais je sais qu'en cas de forte chaleur je ne peux pas viser les temps habituels. Cela me semble raisonnable en effet, 13bpm c'est quand même assez important, et les zones d'intensité ne sont plus les mêmes. Je prévois avec l'entraineur de mon cl...
par Megasly
03 juin 2019 08:00
Forum : Entraînement
Sujet : FC et température extérieure
Réponses : 9
Vues : 2587

FC et température extérieure

http://www.lepape-info.com/sante/frequence-cardiaque-quels-sont-les-facteurs-dinfluences-exogenes/#comment-284038 Bonjour à tous, Article interressant ci-dessus sur l'influence de la température extérieure sur la Fréquence Cardiaque. Lors d'un petit trail fait à fond ce week end ma FCmax obtenue fut...
par Megasly
12 avr. 2019 09:11
Forum : Matos
Sujet : développement pour monté l alpes d'huez
Réponses : 41
Vues : 12059

Re: développement pour monté l alpes d'huez

Merci pour vos réponses,
je prend note de tous ces bons conseils :-)