La recherche a retourné 94 résultats

par fab06
25 juil. 2017, 14:14
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement IM Nice et Embrunman
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Vues : 6005

Re: Enchaînement IM Nice et Embrunman

Je l'avais fait en 2013 (10h21 à Nice et 12h23 à Embrun si je me souviens bien) et c'était passé nickel. J'avais surtout travaillé les cols pendant l'été en gardant les acquis de la prépa de Nice. Ton chrono à embrun n'est pas à la hauteur de celui de Nice, la fatigue ? Avec 10h21 à Nice, tu devrais ...
par fab06
25 juil. 2017, 13:04
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement IM Nice et Embrunman
Réponses : 18
Vues : 6005

Re: Enchaînement IM Nice et Embrunman

Je l'avais fait en 2013 (10h21 à Nice et 12h23 à Embrun si je me souviens bien) et c'était passé nickel. J'avais surtout travaillé les cols pendant l'été en gardant les acquis de la prépa de Nice.
par fab06
17 avr. 2015, 16:10
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends roues Easton EC90 TT
Réponses : 1
Vues : 977

Re: Vends roues Easton EC90 TT

par fab06
17 avr. 2015, 15:34
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends roues Easton EC90 TT
Réponses : 1
Vues : 977

Vends roues Easton EC90 TT

Arrêtant le triathlon, je me sépare de mes roues carbones Easton EC90 TT en très bon état (vendues avec les boyaux, les housses et des rayons de rechange). Cassette Shimano 10 vitesses. De très bonnes roues avec lesquelles je me suis régalé à Nice et à Embrun (mais qui n'ont plus beaucoup été utilisé ...
par fab06
25 juil. 2014, 07:39
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

FAYARD a écrit :Cela dépend de ton profil, de ton poids, de ton site d'entraînement...
Oui bien sûr il y a pas mal de paramètres, voir aussi si la course à Nice est réussie ou pas ...
par fab06
25 juil. 2014, 07:20
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43487
Vues : 5402417

Re: ERIC D

superyoyo a écrit :Vérifié pour moi: 12h45 à Nice en 2005, 14h44 à Embrun en 2006
Vérifié aussi pour moi en 2013 : 10h21 à Nice et 12h23 à Embrun.

Je dirais que pour faire juste 1h30 de plus, il faut quand même être assez costaud, 2h me semble plus dans la norme.
par fab06
03 juil. 2014, 13:11
Forum : Entraînement
Sujet : Embrun 2014
Réponses : 501
Vues : 101058

Re: Embrun 2014

Salut les gars,

Si ça peut aider j'ai fait 7h10 l'an dernier avec un 50/34 12/25. J'ai tendance à plutôt monter en force et à ne pas trop mouliner mais c'est bien passé :)

Fab.
par fab06
21 juin 2013, 15:40
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman de Nice 2013
Réponses : 1692
Vues : 265410

Re: Ironman de Nice 2013

La puce te sera donnée lors du dépôt du vélo ;)
par fab06
26 oct. 2010, 12:45
Forum : Entraînement
Sujet : Perf marathon sec versus Perf marathon ironman
Réponses : 56
Vues : 13667

Re: Perf marathon sec versus Perf marathon ironman

Pour ma part, deux Ironmans et deux marathons au compteur, les quatre "à la suite" donc plus facile de comparer : marathon Nice Cannes nov 2008 : 3h27 ironman Nice juin 2009 : 3h52 --> + 25' marathon Nice Cannes nov 2009 : 3h10 ironman Nouvelle-Zélande mars 2010 : 3h35 --> + 25' L'écart reste co ...
par fab06
26 oct. 2010, 12:37
Forum : Epreuves
Sujet : Trail des Baous
Réponses : 8
Vues : 2717

Re: Trail des Baous

Oui on était quelques uns de l'ONN ;)
par fab06
03 août 2010, 09:48
Forum : Matos
Sujet : GARMIN Forerunner 310XT HR
Réponses : 542
Vues : 153966

Re: GARMIN Forerunner 310XT HR

Super !!!! merci beaucoup fab06 :D Génial ! Je suis très impressionné par le travail réalisé par cet athlète. Voilà un article digne de figurer dans une revue ! tout y est ! Ah tout hasard, tu connais le nom de la boutique américaine qui distribue le produit ? J'attends septembre. L'esthétique me pl ...
par fab06
03 août 2010, 09:02
Forum : Matos
Sujet : GARMIN Forerunner 310XT HR
Réponses : 542
Vues : 153966

Re: GARMIN Forerunner 310XT HR

Jette un oeil ici ;) http://www.dcrainmaker.com/

Sinon la montre ne sera pas dispo avant septembre à priori, pour l'instant elle est en exclu dans une boutique en ligne américaine.
par fab06
30 juin 2010, 20:38
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Cherche : Transition Natation/vélo Olivier Marceau à Toulon
Réponses : 13
Vues : 3457

Re: Cherche : Transition Natation/vélo Olivier Marceau à Toulon

C'est un CD et c'est Olivier qui avait gagné devant un des Russes. C'était en mai 2006.
par fab06
30 juin 2010, 14:44
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Cherche : Transition Natation/vélo Olivier Marceau à Toulon
Réponses : 13
Vues : 3457

Re: Cherche : Transition Natation/vélo Olivier Marceau à Toulon

J'ai cette vidéo, elle fait 28Mo, as-tu un compte mail qui accepte recevoir un fichier de cette taille ?