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Le grand classique du genre ça a quand même été Nice : 3 + 120 + 30 pendant les 20 premières années (hors les 1 ou 2 premières éditons), jusqu'au moment ou il s'est aligné sur le format IM (en 2005 ?) salut Claude , je crois que a un moment il étais a 4 / 120 / 32 , j'avais fait des recherches pour...

J'ai découvert la SLT grace à ce post et même si je n'ai pas encore tout saisi j'adore!!! c'est fun ,ça va vite ,y'a du suspense ça rappelle vraiment le biathlon

bonsoir à tous ,je me posais une question concernant les très bons amateurs ,comme Anthony Philippe ,ceux qui se qualifient régulièrement pour Kona...Ont-ils des aides financières leur permettant de couvrir une partie de leurs frais d'inscription , hébergement ,voyage...car j'avais vu le budget moye...

EF , Seuil ,VMA tout est important pour augmenter la vitesse de base et éviter la lassitude....le travail à jeun également permet de retrouver un peu les sensations de fin de course quand il n'y a plus beaucoup de jus.... et de s'y habituer!!!
ne pas tout miser sur le vélo.....

Dans tous les cas merci pour vos réponses. J'ai commandé une Ant+ (45€😬) que j'espère recevoir jeudi, mais je pensais à tord qu'il était possible de communiquer en BT sans passer par le tel. Encore un peu d'attente, mais j'ai hâte d'être dessus salut , par contre si ton signal déconne ( cela m'est ...

Qu'est ce que tu veux que je te dise, de toute façon tout est enregistré sur Zwift, d'abord je fais 6 sur une poursuite de 30km avec 10 au départ . Sur le plat 4wKG ça va mais je te dis au final j'ai pris 4' par les trois qui ont fait la course, les autres étaient à 1,2 minutes . Faut vraiment que ...

Muckyb a écrit : ↑24 oct. 2017, 21:05 Les clés Ant+ ont souvent une portée pourrie, surtout comparé aux montres. N'hésite pas à investir dans une rallonge USB ou à rapprocher l'ordi du HT.

super , je viens de tester avec une rallonge et ça marche très bien
merci

Nouvelle séance ce soir….qu'est ce que c'est bien ce zwift!!! Beaucoup plus amusant que Bkool que j'aimais pourtant beaucoup….par contre bkool me semble plus réaliste dans les fort % Seul bémol , lors de mes premiers essais avec PC et Kickr j'avais beaucoup de bugs très pénibles ,perte des watts et ...

Gadagne a écrit : ↑24 oct. 2017, 11:57 ya que bkool et zwift ?

tu as également Kinomap compatible avec Ipad et kickr...

Gadagne a écrit : ↑20 oct. 2017, 19:51 On s'en fout de ta vie, c'est pas le sujet .

Bon, concernant les sensations, c'est incroyable de réalisme .

bien sûr que c'est génial!!! ça fait 3 ans que j'utilise la combinaison kickr-Bkool et maintenant zwift…y'a que ceux qui n'ont pas essayé qui ne peuvent pas comprendre!!!!

ca a l air très prometteur, j'ai bien installe reste plus au a essayer en vrai, mais pas avant la semaine pro. L envie d un HT digne de ce nom se fait de plus en plus forte :) Fonce!!!! le smart-trainer te changera complétement la vue du H-trainer….j'utilise le Kickr depuis un bon moment maintenant...

snowfree52 a écrit : ↑18 oct. 2017, 15:17 pour les grands cols regarde ici : viewtopic.php?f=4&t=61378

merci pour l'info !!! ça à l'air sympa….

Reçu mon HT commandé hier midi chez probikeshop :shock: bienvenu dans le monde virtuel!!! Après 3 hivers sur Bkool (j'utilise le Kickr)je viens de" signer" chez Zwift….j'aimais beaucoup Bkool mais les multiples mise à jour ont fini d'induire de nombreux bugs et c'est insupportable ,pourta...

Je doute néanmoins que les chiffres donnés soient cohérents. Perso ça marque 56, quasi au taquet de leur jauge donc, alors que c'est un chiffre vraiment pas terrible dans le milieu sportif et loin d'un bon régional. Un pote de D2 a la même valeur, alors qu'il tourne en 4'25 au 400NL et 8'52 au 3000...

salut à tous , un petit retour concernant le garmin Edge 520 . Il y a une 15aine de jour je me suis amusé à faire un test ftp dans un petit col des monts du lyonnais ,au retour de ma sortie le compteur m'annonce un VO2 max de 58….je suis étonné , ayant 49 piges ce VO2 me semble surestimé ,mon dernie...