La recherche a retourné 58 résultats

par cissou83
20 août 2014 16:28
Forum : Entraînement
Sujet : Prépa Embrunman 2015
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Re: Prépa Embrunman 2015

salut capfish67 pour moi être juste finisher :!: :!:ca sera déjà bien et si en plus je finis pas a l 'agonie ca sera encore mieux :shock: :shock:
par cissou83
20 août 2014 16:07
Forum : Entraînement
Sujet : Prépa Embrunman 2015
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Re: Prépa Embrunman 2015

salut Vincent ,idem que toi j ai aussi commencé ma prépa pour embrun 2015 :D :D ce lundi pour moi licencié en club actuellement ;j 'ai eu quelques conseils de potes du club pour ma préparation. Moi ce sera a l'occasion de mes 41 ans :roll: :roll: (fin juin),que je compte m'offrir le droit d'y partic...
par cissou83
31 juil. 2014 12:36
Forum : Epreuves
Sujet : ALTRIMAN 2014
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Re: ALTRIMAN 2014

Magnifique.....j 'espère le faire en 2015 :D :D
par cissou83
26 mai 2014 18:19
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

Ce matin nat club 3600m :roll: :roll:

ce soir 9km en cap en 50mn
par cissou83
22 mai 2014 20:01
Forum : Epreuves
Sujet : ALTRIMAN 2014
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Re: Préparation Ironman Vichy 1er !

...tu me fais rêver Reno :sm11: Si certain(e)s sont intéressé(e)s je viens enfin de finir d'écrire l'épisode 5 de mon récit "Altriman for ever". Tous les ans un chapitre de plus depuis 2009... merci qui ? Merci Benoit, Lilian et toute la tribu. Je l'ai en format Pdf, envoyez moi un MP ave...
par cissou83
01 mai 2014 13:47
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

Ce matin 2h09 mn de velo pour 58km en velocité avec un peu de vent sur le retour :evil: :evil:
par cissou83
23 avr. 2014 13:07
Forum : Matos
Sujet : Test forumeurs POWERBreathe
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Re: Cherche testeurs/testeuses POWERBreathe

bonjour ,moi aussi je suis partant cet appareil m'a toujours intrigué..... :wink: :wink:

cyril ...toulon
par cissou83
03 mars 2014 17:44
Forum : Entraînement
Sujet : Plan d'entrainement Ironman, niveau débutant/intermédiaire
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Re: Plan d'entrainement Ironman, niveau débutant/intermédiai

Vous devez être membre et connecté au site pour voir le plan. Pour vous connecter, rendez vous ici : http://www.triman.fr/wp-login.php Une fois connecté, retournez sur la page du plan et le lien sera visible http://www.triman.fr/plan-dentrainement/plan-dentrainement-ironman-niveau-debutant-intermed...
par cissou83
02 sept. 2013 19:41
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : LICENCE LOISIRS
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Re: LICENCE LOISIRS

merci a vous les amis :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:
par cissou83
02 sept. 2013 18:32
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : LICENCE LOISIRS
Réponses : 4
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Re: LICENCE LOISIRS

:idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: personne pour m 'eclairer :?: :?: :?:
par cissou83
02 sept. 2013 16:36
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : LICENCE LOISIRS
Réponses : 4
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LICENCE LOISIRS

salut a tous , C 'est quoi difference entre une licence loisirs et competition en club:?: :?: Avec une licence loisirs peut-on s 'entrainer avec le club(creneau natation,cap ,et sortie velo) ou bien non :?: Pour moi qui compte faire juste un ou deux half en 2014(gros boulot en prevision a la maison ...
par cissou83
29 mai 2013 18:24
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

ce matin 2h de velo 52km et ce soir 45 mn de cap pour 8.5km :wink:
par cissou83
27 mai 2013 16:22
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

cet aprém 1h50mn pour 54 km de velo avec pas mal de vent :roll: :roll:
par cissou83
24 sept. 2012 18:03
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : cherche club sur toulon et environs
Réponses : 7
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Re: cherche club sur toulon et environs

salut a tous :wink:

ca y est, inscrit a toulon triathlon et franchement je regrette pas :D :D .

l' ambiance est super :P et les conseils aussi

niveau natation je progresse ............et c' etait pas gagné :mrgreen: :mrgreen:
par cissou83
30 août 2012 18:11
Forum : Matos
Sujet : cannondale synaspe
Réponses : 11
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Re: cannondale synaspe

merci a vous coleopt et franck pour vos avis :wink: :wink:

ce velo pour moi est un debut mais c est vrai que j aime bien avaler les kms ,deja en VTT je fais des sorties de 100kms.