La recherche a retourné 54 résultats

par onis
12 déc. 2019 18:24
Forum : Matos
Sujet : Elite Qubo Fluid & Misuro B+ : une bonne solution ?
Réponses : 7
Vues : 4689

Re: Elite Qubo Fluid & Misuro B+ : une bonne solution ?

Oh la la je suis nul pour répondre. On me répond dans la jurnée et moi je met un mois à m'en rendre compte :oops: ... Effectivement je suis d'accord avec le fait qu'il n'y a rien de précis mais juste une estimation. Comme tu l'as bien dit la puissance de ce capteur est aussi estimé donc non fiable. ...
par onis
14 nov. 2019 09:55
Forum : Matos
Sujet : Elite Qubo Fluid & Misuro B+ : une bonne solution ?
Réponses : 7
Vues : 4689

Re: Elite Qubo Fluid & Misuro B+ : une bonne solution ?

Dans cette saison morose je relance le sujet. Je suis aussi très satisfait de ce ht que j'ai connecté avec musuro b. Je l'utilise principalement pour des séances spécifiques de 45' aussi la cadence du capteur de mon vélo me suffisait jusque là. N'ayant pas de capteur de puissance sur mon vélo, les i...
par onis
28 août 2018 10:57
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
Réponses : 310
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Re: Embrunman 2018

Je crois pas que le respect de la chaîne du froid soit une priorité 😂😂😂
par onis
25 août 2018 13:49
Forum : Entraînement
Sujet : Water polo à la place des longueurs de bassin
Réponses : 11
Vues : 3382

Re: Water polo à la place des longueurs de bassin

C'est toujours le même problème des objectifs. Si tu veux progresser en natation mieux vaut faire de la natation que du polo. D'ailleurs un argument est de dire que tu ne ferais que du foncier mais tu peux faire n'importe quel travail de nat: vitesse, endurance,... Par contre une des raisons que je ...
par onis
24 août 2018 13:26
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
Réponses : 310
Vues : 62406

Re: Embrunman 2018

Vous me faites penser que l'année dernière quand je l'ai fait j'ai pas eu de soucis gastriques sauf à un moment. En prévision de la cap j'avais gardé un peu de mon bidon d'iso que j'avais récupéré en fin de vélo et que j'ai mis dans une gourde souple. En cap je me suis contenté des ravitos eau/St yo...
par onis
11 août 2018 08:01
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement vélo / fractionné cap
Réponses : 12
Vues : 3074

Re: Enchaînement vélo / fractionné cap

Et bien merci à tous ! Je vois que le risque est moindre que ce que j'imaginais. A voir comment l'organiser en pratique. J'ai fait mes 2séances force vélo et côte cap hier et ça passe. Pour prendre moins de risque enchaîne avec seulement une consigne dans une discipline. D'habitude je garde en tête ...
par onis
10 août 2018 18:17
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement vélo / fractionné cap
Réponses : 12
Vues : 3074

Re: Enchaînement vélo / fractionné cap

Oui sans doute. De tt façon c'est difficile de pas enchaîner la nat avec le reste quand on doit tout caser dans la semaine. Mais c'est vrai que se taper les séries quand on arrive fatigué, qu'on a décider de pas forcer mais que pris par l'ambiance on fait la série à bloc... Et bah l'après-midi et/ou...
par onis
10 août 2018 16:50
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement vélo / fractionné cap
Réponses : 12
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Re: Enchaînement vélo / fractionné cap

C'est clair que le seuil en cap en prefatigue c'est l'idéal. Le fractionné c'est juste une question de pouvoir caser la séance de cap et de vélo dans une semaine compliquée. Évidemment l'idéal est d'être frais pour le fractionné. Pour la nat, de mon expérience de nageur je vois pas bien l'idée de la...
par onis
10 août 2018 08:30
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement vélo / fractionné cap
Réponses : 12
Vues : 3074

Re: Enchaînement vélo / fractionné cap

Oui c'est possible si tu as récupéré des séances précédentes, et si tu récupéreras pour les réaliser les séances suivantes. Oui merci pour ton avis. Je vais tester et je ferai un retour d'expérience ou de connaissances si j'ai matière pour.... A noter que l'on est certainement nombreux à avoir notr...
par onis
10 août 2018 07:28
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement vélo / fractionné cap
Réponses : 12
Vues : 3074

Re: Enchaînement vélo / fractionné cap

Ça dépend... Ma question n'est pas de savoir si c'est utile ou non. Effectivement là la réponse demanderai plus de précisions. La question est de savoir si c'est contre indiqué ou non. Par exemple en cherchant ce qui s'est déjà dit je suis tombé sur une discussion où le gars demandait s'il pouvait ...
par onis
10 août 2018 00:00
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement vélo / fractionné cap
Réponses : 12
Vues : 3074

Enchaînement vélo / fractionné cap

Salut à tous. Avec mes horaires de boulot à la con c'est un vrai casse tête pour organiser toutes mes séances en gérant les intensités et les repos. Ça fait plusieurs fois que je me retrouve à imaginer caser une séance avec enchaînement vélo puis fractionné en cap. Vous savez bien combien sont solli...
par onis
28 août 2017 07:52
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 4675
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Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Toujours est t'il qu'a un moment donner pour des sorties "sportives" l'accès aux piste cyclable nous est "légalement" interdite peut importe la source du droit :roll: Ah bah non si la piste cyclable est obligatoire et limitée à 25 ou moins ça veut dire qu'ici t'es obligé d'y all...
par onis
26 août 2017 07:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 4675
Vues : 746262

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Gadagne a écrit : 26 août 2017 06:07 si le panneau voie cyclable est rond elle n'est pas obligatoire :idea:
C'est l'inverse ! Rond = obligatoire, carré = conseillée
par onis
19 août 2017 20:52
Forum : Entraînement
Sujet : Strava
Réponses : 931
Vues : 186125

Re: Strava

C'est parce-que c'est pas strava que tu utilises pour enregistrer ton activité. Strava importe ce que ton compteur a enregistré. C'est donc ton compteur et pas strava que tu dois paramétrer pour qu'il fasse des pauses quand tu t'arrêtes... Certainement dans les paramètres. Pas de soucis à ton servic...
par onis
19 août 2017 20:17
Forum : Entraînement
Sujet : Strava
Réponses : 931
Vues : 186125

Re: Strava

Comment tu fais pour enregistrer une activité quand tu fais une sortie vélo ?
Tu fais bien "enregistrer une activité" ???