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- 27 sept. 2011, 16:57
- Forum : Matos
- Sujet : Avez vous testé les chaussures de running Inov-8 ?
- Réponses : 10
- Vues : 4376
Re: Avez vous testé les chaussures de running Inov-8 ?
Salut, Avec mon 1m77 et mes 75 kg, je pense pas un jour avoir une foulée de kenyans mais je me debrouille pas trop mal niveau technique. De toutes façons, je ne me suis pas posé la question comme ça quand j'ai débuté avec cette méthode. Car mon but principal était juste de pouvoir continuer à courr...
- 20 juil. 2011, 17:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : Analyse vidéo natation
- Réponses : 21
- Vues : 6204
Re: Analyse vidéo natation
Je rajouterai qu'il semble également manquer la phase d'accélération sous l'eau : le mouvement sous-marin semble être à la même vitesse. Il faut bien qu'il soit fait en accélération Ayant moi-même ce défaut, j'ai par ailleurs accentué mon entrainement en utilisant les plaquettes, en veillant à ce qu...
- 15 oct. 2010, 10:34
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : cherche "les grands duels du sport: mark allen/dave sco
- Réponses : 43
- Vues : 13027
Re: cherche "les grands duels du sport: mark allen/dave sco
là: Les grands duel du sport : Mark Allen / Dave Scott Episode 1 : http://il.youtube.com/watch?v=Yl1dAgIalXk Episode 2 : http://il.youtube.com/watch?v=9XfdW240eqA Episode 3 : http://il.youtube.com/watch?v=gNOey7G573c Episode 4 : http://il.youtube.com/watch?v=6EkRz8C_sCg Episode 5 : http://il.youtube...
- 29 sept. 2010, 17:19
- Forum : Matos
- Sujet : Choisir une Combinaison
- Réponses : 22
- Vues : 4856
Re: Choisir une Combinaison
Perso j'ai la ORCA S3, dans les 180 euros je crois et j'en suis plutôt contente , souplesse des bras, bonne flotabilité des jambes... à voir dans le temps
- 24 sept. 2010, 15:52
- Forum : Matos
- Sujet : Vélo pas cher pour reprise
- Réponses : 47
- Vues : 10080
Re: Vélo pas cher pour reprise
Y font des trucs bien les chinois ? j'aurai peur que mon cadre se désagrège ...Christian Robin a écrit : Un cadre clone chinois à 350€, un groupe ultegra d'occas, des roues Aksium, la messe est à peur près dite
Si tu veux du clm, idem cadre chinois, mais roues Matrix...un peu plus cher, mais bon...
- 23 sept. 2010, 16:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : Bagarre en natation
- Réponses : 35
- Vues : 7808
Re: Bagarre en natation
'il me semble les femmes partaient après les hommes sur l'épreuve de la Baule, donc qu'elle se place comme elle le veut, elle aura toujours les hommes les moins rapides à doubler. En plus, en arrière du peloton, ça nage en brasse, ça zigzag, pas les meilleures conditions pour pouvoir nager tranquil...
- 23 sept. 2010, 12:05
- Forum : Diététique
- Sujet : Ma "foie" c'est vrai !!!
- Réponses : 46
- Vues : 19442
Re: Ma "foie" c'est vrai !!!
En effet, est-ce que ça change quelque chose , vos cures ?
- 23 sept. 2010, 11:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : Bagarre en natation
- Réponses : 35
- Vues : 7808
Re: Bagarre en natation
ça c'est du post très intéressant ... moi qui travaillait mon crawl polo, je crois que je vais faire du travail d'apnée ...
Merci le Husky !
Merci le Husky !
- 23 sept. 2010, 10:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : Bagarre en natation
- Réponses : 35
- Vues : 7808
Bagarre en natation
Bonjour Je viens de finir ma saison sur le tri de La Baule et je commence à faire un ch'tit bilan sur ma saison et sur mes axes d'amélioration Mon topic, concerne ici la natation. Comme chacun sait, c'est la bagarre et en effet, c'est bien le cas, et d'ailleurs, je me retrouve régulièrement prise en...
- 22 sept. 2010, 15:38
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Cherche roues jantes basses
- Réponses : 1
- Vues : 705
Cherche roues jantes basses
Bonjour, En vue de l'hiver qui arrive et du doux et bon vent breton, je cherche des roues jantes basses à pneu pouvant servir à l'entrainement mais également en compétition Mon budget : environs 500 euros Monte Shimano, roues de 700 Si vous avez des plans ou des conseils ou même des offres, je suis ...
- 14 sept. 2010, 15:44
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
- Réponses : 2536
- Vues : 697197
Re: Photos Positionnement vélo
En vidéo, voila ce que ça donne http://www.dailymotion.com/video/xet1ut_posturevelo_sport J'ai légèrement baissé la selle et avancé celle-ci, ça me semble pas trop mal, non ? En fouillant sur le forum, j'ai l'impression que mon centre de gravité est trop sur l'arrière du vélo, alors que vous autres...
- 14 sept. 2010, 08:47
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
- Réponses : 2536
- Vues : 697197
Re: Photos Positionnement vélo
2-tiens tu les diverses positions (mains bas du cintre,sur le prolongateur...) sur une durée assez longue sans douleurs particulières? Oui pour la position sur le prolongateur, c'est plutôt confortable, même si par moment, je me sens un peu crispée des bras Par contre en bas du cintre, je ne me sen...
- 13 sept. 2010, 21:19
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
- Réponses : 2536
- Vues : 697197
Re: Photos Positionnement vélo
En vidéo, voila ce que ça donne
http://www.dailymotion.com/video/xet1ut ... velo_sport
J'ai légèrement baissé la selle et avancé celle-ci, ça me semble pas trop mal, non ?
oui, je sais , j'ai des kgs à perdre .....
http://www.dailymotion.com/video/xet1ut ... velo_sport
J'ai légèrement baissé la selle et avancé celle-ci, ça me semble pas trop mal, non ?
oui, je sais , j'ai des kgs à perdre .....
- 13 sept. 2010, 16:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
- Réponses : 2536
- Vues : 697197
Re: Photos Positionnement vélo
Pfiout, dur dur de passer après toutes ces photos, magnifiques , il faut bien le dire. Bon , alors, je me lance quand même Et comme je suis plutôt amateur, face aux photos précédentes de tous ces pros qui font des ironman , je demande votre indulgence, d'autant que je reviens de maternité et ai donc...
- 26 août 2010, 09:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : PPG Rennes
- Réponses : 5
- Vues : 1910
Re: PPG Rennes
Ben j'aimerais bien , mais les clubs du coin proposent les entrainements surtout le soir ! snif !DJJJJJ a écrit :Comme tout le monde quoibabeth a écrit :mes entrainements ont quasiment tous lieux à l'heure de midi + 2 soirs + 1j/week-end
Va donc dans un club