408 résultats trouvés

par Benpocket
10 avr. 2011 18:26
Forum : Epreuves
Sujet : Sprint et CD de St-Raphael 10/04/11
Réponses : 33
Vues : 2827

Re: Sprint et CD de St-Raphael 10/04/11

Super épreuve en effet! y'a eu arnaque sur la température de l'eau non? j'aurais plus annoncé un 13 qu'un 16 degrés! ca surprend au début mais on s'y fait vite. Bus un peu chaud il est vrai pour le retour d'Agay mais circulation très limité c'était très bien j'ai trouvé. Les chronos en temps réels c...
par Benpocket
04 févr. 2010 19:04
Forum : Entraînement
Sujet : barefoot running
Réponses : 904
Vues : 106990

Re: barefoot running

Oui dans ce que j'ai lu le syndrome de la bandelette guéri dans les 6 semaines mais la ca traine, je testerai la méthode de marchait 20" tout les quarts d'heure. Il existe entièrement dédier au barefoot running: http://www.barefootrunner.com/ Ok ils ont un partie pris, mais au mois ça équilibre avec...
par Benpocket
03 févr. 2010 15:49
Forum : Entraînement
Sujet : barefoot running
Réponses : 904
Vues : 106990

Re: barefoot running

Je trouve ce débat très intéressant, il est bien d'actualité en ce moment en plus. Pour reprendre Maria, Lieberman vient de faire la première page de la revue Nature (janvier 2009 avec un article s'intéressant au barefoot running ("foot strike patterns and collision forces un habitually barefoot ver...