En natation, quand on a pied et qu'on peut courir sur le fond de l'eau tout en faisant semblant de nager avec les bras, c'est du SWIM-RUN ???thonybibi63 a écrit : ↑06 juil. 2021, 14:42 Oui et perso si on a pied, ça me dérange pas non plus....
OK je sors aussi![]()
VICHY 2020
Re: VICHY 2020
Objectifs : plaisir, santé et pas trop de bide
Re: VICHY 2020
non : interdit d'utiliser le fond pour se déplacer, en dehors du départ et de l'arrivée de la natation !
GR FFTRI 2021
Les athlètes peuvent utiliser le fond au départ, à la sortie et lors des sorties à “l’australienne”.
Ces derniers doivent suivre le parcours de natation.
Les athlètes peuvent se reposer en point fixe en utilisant le fond ou un objet immobile.
Le Calendrier du sportif
c'est, des milliers de triathlons, duathlons, courses pédestres, trails, courses vtt, cyclosportives, gravel, et autres compétitions sportives
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Re: VICHY 2020
Les nouvelles sont rassurantes pour le plan d'eau!
https://www.francebleu.fr/infos/societe ... KL_YKFQOFo
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https://www.strava.com/athletes/8699161
Ironman Vitoria-Gasteiz Finisher en 10h30
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Re: VICHY 2020
Salut à tous, j'aurais besoins de votre avis pour le choix de mon vélo
Je veux pas relancé le débat CLM/Route mais j'ai plutôt un cas concret:
Je suis partis dans l'optique au vu de ce que j'ai lu partout de le faire en vélo de route mais voilà le dilemme:
- Je fais le 70.3 (1000M de dénivelé sur la trace de l'orga)
- Mon vélo de route c'est un bike aluminium / roues alu 40 av/ar / freins patin (c'est un vélo entrée de gamme de chez Scott) mais c'est un vélo avec lequel j'ai énormément de repères.
- Mon vélo de Triathlon/CLM est un vélo Carbonne / roues carbone 60Av/80ar / Développement identique au vélo de route 2 plateaux + 11v / Patin corima (C'est un speedmax canyon) J'ai les vitesses en DI2 sur le cintre.
- Mon TT bike pèse 800grs de moins que le vélo de route
- Je m'entraine actuellement à 50/50 entre les deux vélos (J'ai plus d'aisance dans les descentes avec le vélo de route quand c'est un peu technique).
- Dans les montées j'arrive pas à trouvé une ENORME différence entre les deux vélo mais par chez moi j'ai pas de montées du style de la course... J'ai que des bosses de 500M à 1KM avec des % de débile.
Mes objectifs:
Faire le bike dans les 3h15 à 3h30 (j'ai aucune références sur ce type de parcours donc je pense partir sur un rythme en deçà des mes possibilités).
Je cherche pas à battre un record, je cherche juste à finir en ayant donné le meilleur de ce que je peux le jour J.
Je pense que que j'aurais pas de question à me posé si j'avais un vélo de route vraiment au top mais là j'hésite vraiment...
Pensez-vous que je dois tenter le TT bike même si je serait moins "à l'aise dans les montées et dans les descentes".
![Confused :?](./images/smilies/icon/confused.gif)
Je veux pas relancé le débat CLM/Route mais j'ai plutôt un cas concret:
Je suis partis dans l'optique au vu de ce que j'ai lu partout de le faire en vélo de route mais voilà le dilemme:
- Je fais le 70.3 (1000M de dénivelé sur la trace de l'orga)
- Mon vélo de route c'est un bike aluminium / roues alu 40 av/ar / freins patin (c'est un vélo entrée de gamme de chez Scott) mais c'est un vélo avec lequel j'ai énormément de repères.
- Mon vélo de Triathlon/CLM est un vélo Carbonne / roues carbone 60Av/80ar / Développement identique au vélo de route 2 plateaux + 11v / Patin corima (C'est un speedmax canyon) J'ai les vitesses en DI2 sur le cintre.
- Mon TT bike pèse 800grs de moins que le vélo de route
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- Je m'entraine actuellement à 50/50 entre les deux vélos (J'ai plus d'aisance dans les descentes avec le vélo de route quand c'est un peu technique).
- Dans les montées j'arrive pas à trouvé une ENORME différence entre les deux vélo mais par chez moi j'ai pas de montées du style de la course... J'ai que des bosses de 500M à 1KM avec des % de débile.
Mes objectifs:
Faire le bike dans les 3h15 à 3h30 (j'ai aucune références sur ce type de parcours donc je pense partir sur un rythme en deçà des mes possibilités).
Je cherche pas à battre un record, je cherche juste à finir en ayant donné le meilleur de ce que je peux le jour J.
Je pense que que j'aurais pas de question à me posé si j'avais un vélo de route vraiment au top mais là j'hésite vraiment...
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Re: VICHY 2020
Le remplissage à commencé ce jour !!! Ca va etre large !
Re: VICHY 2020
Je pense que le parcours du 70.3 est largement faisable avec le CLM. La dernière fois que j’ai fait le parcours (en vélo de route) je me suis fait la réflexion que les descentes étaient vraiment faciles, quasi jamais réellement besoin de freiner. Reste les montées, mais il n’y a rien ni de bien raide (les pourcentages, c’est autour de 5/6 % max), ni de bien long sur le 70.3.Jarrah a écrit : ↑26 juil. 2021, 08:21 Salut à tous, j'aurais besoins de votre avis pour le choix de mon vélo![]()
Je veux pas relancé le débat CLM/Route mais j'ai plutôt un cas concret:
Je suis partis dans l'optique au vu de ce que j'ai lu partout de le faire en vélo de route mais voilà le dilemme:
- Je fais le 70.3 (1000M de dénivelé sur la trace de l'orga)
- Mon vélo de route c'est un bike aluminium / roues alu 40 av/ar / freins patin (c'est un vélo entrée de gamme de chez Scott) mais c'est un vélo avec lequel j'ai énormément de repères.
- Mon vélo de Triathlon/CLM est un vélo Carbonne / roues carbone 60Av/80ar / Développement identique au vélo de route 2 plateaux + 11v / Patin corima (C'est un speedmax canyon) J'ai les vitesses en DI2 sur le cintre.
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- Je m'entraine actuellement à 50/50 entre les deux vélos (J'ai plus d'aisance dans les descentes avec le vélo de route quand c'est un peu technique).
- Dans les montées j'arrive pas à trouvé une ENORME différence entre les deux vélo mais par chez moi j'ai pas de montées du style de la course... J'ai que des bosses de 500M à 1KM avec des % de débile.
Mes objectifs:
Faire le bike dans les 3h15 à 3h30 (j'ai aucune références sur ce type de parcours donc je pense partir sur un rythme en deçà des mes possibilités).
Je cherche pas à battre un record, je cherche juste à finir en ayant donné le meilleur de ce que je peux le jour J.
Je pense que que j'aurais pas de question à me posé si j'avais un vélo de route vraiment au top mais là j'hésite vraiment...
Pensez-vous que je dois tenter le TT bike même si je serait moins "à l'aise dans les montées et dans les descentes".
Autant sur le full, je poserais la question comme toi, mais je pense que sur le 70.3, je partirais avec le CLM.
Re: VICHY 2020
Merci pour ta réponse! Je me suis pas mal entrainé dans les bosses depuis avec le CLM et la différence de nervosité entre mon CLM et mon mulet d'entrainement et quand même énorme donc bon... à moi d'être attentif dans les descentes et de bien anticiper mes trajectoiresEvisims a écrit : ↑29 juil. 2021, 20:06 Je pense que le parcours du 70.3 est largement faisable avec le CLM. La dernière fois que j’ai fait le parcours (en vélo de route) je me suis fait la réflexion que les descentes étaient vraiment faciles, quasi jamais réellement besoin de freiner. Reste les montées, mais il n’y a rien ni de bien raide (les pourcentages, c’est autour de 5/6 % max), ni de bien long sur le 70.3.
Autant sur le full, je poserais la question comme toi, mais je pense que sur le 70.3, je partirais avec le CLM.
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Pour les autres voici une photo trouvé aujourd'hui sur le groupe FB IRonMan VICHY:
![Image](https://i.ibb.co/sytxB8N/47cdd49a-2778-4a88-8907-da443868ef86.jpg)
ça commence à sentir très bon ^^
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Re: VICHY 2020
J habite vichy, tkt pas ça va être large !
Re: VICHY 2020
Normalement le niveau du barrage sera retrouvé demain après midi donc ça devrait jouer…
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Re: VICHY 2020
j'y suis passé tout à l'heure, c'est plein !
quelques branches à enlever mais c'est comme avant
quelques branches à enlever mais c'est comme avant
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Re: VICHY 2020
hello,thonybibi63 a écrit : ↑01 août 2021, 19:59 j'y suis passé tout à l'heure, c'est plein !
quelques branches à enlever mais c'est comme avant
merci !
bon c'est encore un peu tôt, mais elle est à quelle température?
a+
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Re: VICHY 2020
Aucune idée par contre. Je pense qu'il vont rouvrir la nage la semaine prochaine je vous dirais mon ressenti.
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Re: VICHY 2020
Rouvrir la nage ? On peut nager dans le plan d'eau maintenant ? Ou tu vas juste aller tester au niveau de la "plage" a Vichy ?thonybibi63 a écrit : ↑02 août 2021, 19:24 Aucune idée par contre. Je pense qu'il vont rouvrir la nage la semaine prochaine je vous dirais mon ressenti.
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Re: VICHY 2020
Pas de participants à l'IM de Vichy cette année pour nous faire un petit retour ?