premier triathlon difficille...

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
GREGitsME
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Re: premier triathlon difficille...

Message non lu par GREGitsME »

T'inquietes pas, on a tous pris cher la première fois, boire la tasse, les coups et le reste on y a tous goûté... moi le premier, tu perds tout tes repères, tu arrives plus a nager, la combi est trop serrée et tout et tout, l'eau trop noire, bref petite montée d'adrénaline...
le secret... faut être le premier et tu es peinard
FAYARD
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Re: premier triathlon difficille...

Message non lu par FAYARD »

GREGitsME a écrit :T'inquietes pas, on a tous pris cher la première fois, boire la tasse, les coups et le reste on y a tous goûté... moi le premier, tu perds tout tes repères, tu arrives plus a nager, la combi est trop serrée et tout et tout, l'eau trop noire, bref petite montée d'adrénaline...
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Non c'est chiant d'être premier, faut guider les autres, vérifier où tu vas et surtout écouter le briefing d'avant course pour pas se tromper dans le parcours... :mrgreen:
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson :eusa-whistle:
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felipe
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Re: premier triathlon difficille...

Message non lu par felipe »

Franchement, partir "dans la masse" avec aussi peu d'expérience et un niveau faible (vitesse de croisière de 2 minutes au 100 m), cela relève du masochisme ou de l'inconscience.

Il est fortement préférable d'attendre 20 ou 30 secondes après le coup de sifflet de départ pour partir (juste après tout le monde). Ces 30" seront largement récupérées par la suite ou, au pire, ne pèseront pour rien dans le résultat final.

Partir en plein dans le bouillon de la machine à laver, c'est un truc de cinglés.
Objectifs : plaisir, santé et pas trop de bide
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