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Ici, pas d'algorithme pour dicter tes lectures! Juste de vrais échanges
entre humains passionnés. Excerce ton esprit critique 🧠 pour faire le
... tri 😉.
Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Y a-t-il parmi vous des futurs ironman/ironwoman qui sont hébergés vers Antibes et qui souhaiteraient faire 1 sortie bike tranquilou la veille (genre 1h-1h30) ?
Voire même un peu de CaP durant la semaine et s'il y a des vrais fous, une baignade
N'hésitez pas...
PS : j'y arrive le mercredi soir
« L'entraineur médiocre parle, le bon explique, le super démontre et le meilleur inspire. » (John Kessel)
