Basket 5km
Basket 5km
Bonjour à tous
Je cherche une paire de basket pour mes CAP et mes triathlons à utiliser seulement en courses , pas pour les entraînements. Mes distances à pied : 5km et en triathlon : 5km et 2,5km
Je cherche donc une paire de basket légères et très dynamiques sachant que j'ai 15 ans et que je pèse 70g pour 1m86
Auriez vous des paires à me conseiller ?
Je cherche une paire de basket pour mes CAP et mes triathlons à utiliser seulement en courses , pas pour les entraînements. Mes distances à pied : 5km et en triathlon : 5km et 2,5km
Je cherche donc une paire de basket légères et très dynamiques sachant que j'ai 15 ans et que je pèse 70g pour 1m86
Auriez vous des paires à me conseiller ?
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Re: Basket 5km
Asics Gel Windhawk ?
"Merci Gérald, des niouses de M ? "
Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)
Plus de 3 m de vues : top number One !
2898 versus 4130, c'est pas gagné ...
Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
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Re: Basket 5km
Pas vraiment ce que je cherche
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Re: Basket 5km
Pour les courses courtes il ne faut pas hésiter à prendre surtout des chaussures très légères. Pour moi les meilleures (celles avec lesquelles j'ai battu tous mes record perso) étaient les Asics Hyperspeed 6Kkezako a écrit : ↑11 nov. 2018, 11:04 Bonjour à tous
Je cherche une paire de basket pour mes CAP et mes triathlons à utiliser seulement en courses , pas pour les entraînements. Mes distances à pied : 5km et en triathlon : 5km et 2,5km
Je cherche donc une paire de basket légères et très dynamiques sachant que j'ai 15 ans et que je pèse 70g pour 1m86
Auriez vous des paires à me conseiller ?
https://www.i-run.fr/chaussures_homme/R ... 19525.html
C'est un peu l'équivalent d'une chaussure de piste mais sans les pointes.
Par exemple entre des Hyperspeed (190g la chaussure en 45) et des Brooks Glycerin (390g la chaussure en 45...) la différence est énorme, à fréquence cardiaque identique j'ai vérifié sur piste 6sc de mieux au km à l'avantage des Hyperspeed (soit 1mn de gain sur un 10km ce qui fait pas mal de places gagnées au classement) ou 3sc de gain au km contre des Mizuno Précision à 290g (30sc sur 10km). Passer des Hyperspeed à des chaussures d'entraînement confortables et on a l'impression de traîner des boulets aux pieds !
Attention avec les Hyperspeed il faut savoir courir avec une réception sur l'avant-pied et surtout pas sur les talons car la chaussure à un talon mince. Sinon j'avais bien aimé aussi les Adidas Adizero Adios (modèle qui a battu des records du marathon) légèrement plus lourdes mais convient mieux pour semi/Marathon.
Re: Basket 5km
Ok merci par contre je ne trouve plus de asics hyperspeed 6, elles sont encore d actualités?
Y a ti l des modèles similaires dans d'autres marques?
Y a ti l des modèles similaires dans d'autres marques?
Re: Basket 5km
Je pensais que c’etait l’athlete , qui avait un sponsor addidas donc il courrait en addidas, qui avait battu le record du marathon !Adidas Adizero Adios (modèle qui a battu des records du marathon) légèrement plus lourdes mais convient mieux pour semi/Marathon.
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Re: Basket 5km
Tu cherches des chaussures running compet , ou des chaussures dites "d'entraînement", avec les qualités que tu évoques ?
Si 1ere hypothèse : https://www.decathlon.fr/chaussures-kip ... 88661.html ?
Si 1ere hypothèse : https://www.decathlon.fr/chaussures-kip ... 88661.html ?
"Merci Gérald, des niouses de M ? "
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(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)
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Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)
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Re: Basket 5km
Non non comme j'ai dit que pour la compet, pour les entraînements jen au déjà 1
Re: Basket 5km
Tu tournes a combien au 5km en compétition?
By failing to prepare you are preparing to fail
Re: Basket 5km
Mouais, t'es à 16,5 km/h, c'était mon allure sur marathon.
J'étais à 64 kgs pour 1m84.
Bref à cette allure, chaussure de moins de 300grs, c'est très bien, tu gardes de l'amorti au talon.
Si tu arrives un jour à courir à plus de 18 km/h, chaussure de moins de 250grs si tu veux.
Et vers 200grs si tu cours à 20km/h sur la pointe des pieds, c'est un domaine inconnu pour moi sauf pour les fractionnés sur piste, et sur 1 ou 2 kms à 19km/h sur les 10.000 pour partir avec le paquet de tête, avant la sélection par l'arrière.
Bien à toi,
Tof
J'étais à 64 kgs pour 1m84.
Bref à cette allure, chaussure de moins de 300grs, c'est très bien, tu gardes de l'amorti au talon.
Si tu arrives un jour à courir à plus de 18 km/h, chaussure de moins de 250grs si tu veux.
Et vers 200grs si tu cours à 20km/h sur la pointe des pieds, c'est un domaine inconnu pour moi sauf pour les fractionnés sur piste, et sur 1 ou 2 kms à 19km/h sur les 10.000 pour partir avec le paquet de tête, avant la sélection par l'arrière.
Bien à toi,
Tof
BleuBlancRage
"En ces temps d'imposture universelle, dire la vérité est un acte révolutionnaire." Georges Orwell
"En ces temps d'imposture universelle, dire la vérité est un acte révolutionnaire." Georges Orwell
Re: Basket 5km
Tu fais 70 grammes
Petit stage triathlon ? https://www.airbnb.fr/rooms/6906172?loc ... s=62DIpvm4
Re: Basket 5km
C’est quoi le rapport entre ton temps marathon et le type de chaussures qu’il doit prendre?Venner192 a écrit : ↑11 nov. 2018, 15:58 Mouais, t'es à 16,5 km/h, c'était mon allure sur marathon.
J'étais à 64 kgs pour 1m84.
Bref à cette allure, chaussure de moins de 300grs, c'est très bien, tu gardes de l'amorti au talon.
Si tu arrives un jour à courir à plus de 18 km/h, chaussure de moins de 250grs si tu veux.
Et vers 200grs si tu cours à 20km/h sur la pointe des pieds, c'est un domaine inconnu pour moi sauf pour les fractionnés sur piste, et sur 1 ou 2 kms à 19km/h sur les 10.000 pour partir avec le paquet de tête, avant la sélection par l'arrière.
Bien à toi,
Tof
Conseiller une chaussure de 300g à un mec de 15 ans qui court en <18’... a part se la raconter je vois pas...
Il demande en plus des chaussures légères et dynamiques!
Chez Adidas, je peux te recommander la Takumi Ren, plus légère que la Adios boost, jusqu’au 5km ce sera très bien, sensation de légèreté et dynamisme incroyable. Et le prix bien inférieur aux derniers modèles nike.
Re: Basket 5km
Yes belle paire de basket je me laisserais bien tentéFab74ch a écrit : ↑11 nov. 2018, 16:26C’est quoi le rapport entre ton temps marathon et le type de chaussures qu’il doit prendre?Venner192 a écrit : ↑11 nov. 2018, 15:58 Mouais, t'es à 16,5 km/h, c'était mon allure sur marathon.
J'étais à 64 kgs pour 1m84.
Bref à cette allure, chaussure de moins de 300grs, c'est très bien, tu gardes de l'amorti au talon.
Si tu arrives un jour à courir à plus de 18 km/h, chaussure de moins de 250grs si tu veux.
Et vers 200grs si tu cours à 20km/h sur la pointe des pieds, c'est un domaine inconnu pour moi sauf pour les fractionnés sur piste, et sur 1 ou 2 kms à 19km/h sur les 10.000 pour partir avec le paquet de tête, avant la sélection par l'arrière.
Bien à toi,
Tof
Conseiller une chaussure de 300g à un mec de 15 ans qui court en <18’... a part se la raconter je vois pas...
Il demande en plus des chaussures légères et dynamiques!
Chez Adidas, je peux te recommander la Takumi Ren, plus légère que la Adios boost, jusqu’au 5km ce sera très bien, sensation de légèreté et dynamisme incroyable. Et le prix bien inférieur aux derniers modèles nike.
D'autres modèles similaires appréciés?
Re: Basket 5km
Ducon de service, tes sensations on s’en fout, ce qui compte, c’est de prévenir les blessures et optimiser les performances.Fab74ch a écrit : ↑11 nov. 2018, 16:26C’est quoi le rapport entre ton temps marathon et le type de chaussures qu’il doit prendre?Venner192 a écrit : ↑11 nov. 2018, 15:58 Mouais, t'es à 16,5 km/h, c'était mon allure sur marathon.
J'étais à 64 kgs pour 1m84.
Bref à cette allure, chaussure de moins de 300grs, c'est très bien, tu gardes de l'amorti au talon.
Si tu arrives un jour à courir à plus de 18 km/h, chaussure de moins de 250grs si tu veux.
Et vers 200grs si tu cours à 20km/h sur la pointe des pieds, c'est un domaine inconnu pour moi sauf pour les fractionnés sur piste, et sur 1 ou 2 kms à 19km/h sur les 10.000 pour partir avec le paquet de tête, avant la sélection par l'arrière.
Bien à toi,
Tof
Conseiller une chaussure de 300g à un mec de 15 ans qui court en <18’... a part se la raconter je vois pas...
Il demande en plus des chaussures légères et dynamiques!
Chez Adidas, je peux te recommander la Takumi Ren, plus légère que la Adios boost, jusqu’au 5km ce sera très bien, sensation de légèreté et dynamisme incroyable. Et le prix bien inférieur aux derniers modèles nike.
Une chaussure trop légère qui augmente les traumatismes musculaires et tendineux, c’est débile.
Avant de lui conseiller des chaussures ducon, déjà tu aurais dû lui demander s’il était pronateur ou supinateur, si son pied était instable, s’il avait des semelles orthopédiques.
La première chose à lui conseiller, c’est de se faire prescrire une paire de semelles par son médecin traitant, et d’aller voir un podologue du sport conventionné spécialisé en cap, avec ses chaussures de cap habituelles.
Quand il aura tendinites au genou ou à la cheville, contractures, périostite, pubalgie ou sciatique, toi le conseilleur en bois, tu ne seras pas le payeur !!
BleuBlancRage
"En ces temps d'imposture universelle, dire la vérité est un acte révolutionnaire." Georges Orwell
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