C'est l'occasion de rappeler ces éléments
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
Tu as réussi à maintenir cet apport malgré la chaleur ? Sur le bike, je n'ai pas réussi à manger plus de 2 barresJerome.A a écrit : ↑27 juin 2022 07:21 Bingo ca a parfaitement marche!!! je dois encore améliorer ca sur le marathon mais sur le vélo j'étais très bien tout du long et je fais un bon marathon derriere.
Les gels maurteen sont vraiment bien mais s ils ne sont plus sponsors ca va demander une certaine logistique de tout trimballer![]()