Benji, laisse tomber le bitume, y a un trail sympa au Rouret ce même jour... et puis la route du sel, on la connait ... tu la gagneras pasbenjaminlandier a écrit :![]()
![]()
et pendant ce temps je gagnerai la course nice-levens
Do you do you do St Tropez ?
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michel MAUFROID
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Re: y
Nouveau concept !
sur Nice et 06 depuis octobre 2013,
Le Yoga au Service du Sportif - Y2S - http://www.y2s-yogasport.fr
''l'Esprit contient toutes les possibilités.''
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trimad2002
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ironpat
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MOItrimad2002 a écrit :et donc le parcours...
qui a le détail???
merci
l'organisateur me la envoyé ce soir
il parait que c'est casse pattes un pasage a 14%
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ironpat
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pas glop de rater le 1° tri tropezienmitch83 a écrit :bon courage à tous, bonne course...et bonne tropezienne en dessert![]()
inscription trop tardive, privé de dessert
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dommage de ne pas avoir la courbe du circuit velo !! si j'arrive de bonne heure j'irais reconnaitre le circuit en ......picassotrimad2002 a écrit :Gassin? ça va monté sec
il ya des passages à plus de 10% en arrivant sur le village, après c descente ou plat......
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Re: y
michel MAUFROID a écrit :Benji, laisse tomber le bitume, y a un trail sympa au Rouret ce même jour... et puis la route du sel, on la connait ... tu la gagneras pasbenjaminlandier a écrit :![]()
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et pendant ce temps je gagnerai la course nice-levens
kouk ! famille de noblesse de singe
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Jeff
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Re: y
Décidemment, vraiment pas de niveau sur les courses au saucisson dans le coinbenjaminlandier a écrit :![]()
voilà ben j ai gagné
, alors ?25km ,600m de deniv' + , 1h35 mais je me suis arraché la tète pour gagner , le deuxième driss rida revenait sur le plat
heureusement la fin c est 2 km à 5 pour cent
Allez, -1 pour la peine
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Fironman
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Super
Alors tu as niqué tous les pimpins...
Je savais bien que je te ferais passer un cap durant ce stage.
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Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
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ironpat
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beau dimanche a ST -TROPEZ
très beau sprint :eau glagla,velo caliente ,cap dans la citadelle
[img][img]http://img59.imageshack.us/img59/820/dscf00914ii.jpg[/img][/img][img][img]http://img20.imageshack.us/img20/334/dscf01061tk.jpg[/img][/img][img][img]http://img20.imageshack.us/img20/2016/dscf00926te.jpg[/img][/img][img][img]http://img59.imageshack.us/img59/9020/dscf00943mb.jpg[/img][/img][img][img]http://img59.imageshack.us/img59/3456/dscf00953lh.jpg[/img][/img][img][img]http://img96.imageshack.us/img96/8004/dscf01032cl.jpg[/img][/img][img][img]http://img96.imageshack.us/img96/889/dscf00960no.jpg[/img][/img][img][img]http://img59.imageshack.us/img59/4199/dscf01017ad.jpg[/img][/img]
les podiums /F , H , JUNIOR F, junior H , v H
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