Coup du lapin

[Thelam]

Bonjour,

Suite à un accident de voiture il y a désormais 3 semaines, j'ai été victime d'un coup du lapin (recul cervicale C5). Après une radio qui n'a pas décelé de pb et 10 jours de calme j'ai repris l'entraînement.
Même si je n'ai pas de douleurs violentes au niveau du cou, je sens comme un poids, une petite gêne qui me fait peur et je redoute d'avoir des séquelles.
Est ce que qq'un a déjà eu un tel souci, et si oui quels moyens a t-il mis en oeuvre pour retrouver la même mobilité qu'avant ?
Un kiné ou un osthéo est ce une bonne solution ?

Merci d'avance et à bientôt

[beachbreak]

Avec un truc comme ça parait que tu peux obtenir des indemnites des assurrances. C'est ce qui se dit

[Thelam]

Bon je reviens sur ce thème, car il est important que je fasse un bilan un mois après mon précédent post pour raconter où j'en suis. On ne sait jamais, certains pourraient être intéressés !!!

Tout d'abord, il faut savoir qu'il y a des douleurs résiduelles. En effet, même maintenant, je ressens une légère gêne. Moins forte qu'il y a un mois, mais cela peut varier. Par exemple, si hier je faisais du headbanging, aujourd'hui, je me retiendrai. En fait, et c'est comme tout, il y a bcp de psychologique. Actuellement, je pense à un autre pépin physique, et j'oublie ce coup du lapin....

Disons globalement qu'il m'a fallu 5 à 6 semaines pour que je l'oublie quasiment entièrement et que je puisse à nouveau dormir sur le ventre sans aucune crainte.

La crainte c'est le mot !!! Il faut ré-apprendre à avoir confiance dans son coup.

Si je peux me permettre, je vais qd même vous donner qqs conseils suite à un accident de voiture où vous pourriez ressentir des douleurs aux cervicales :

-Sur le moment, je n'avais ps mal. Avec mon amie, nous nous sommes tout de même déclarés blessés. HEUREUSEMENT car n'étant pas responsables, et étant enregistrés comme blessés par l'assurance, nous avons pu faire valoir nos droits, notamment en termes d'indemnités et d'avances sur frais médicaux. Moi qui n'ai pas de mutuelle (ce qui est bête je sais), c'est loin d'être négligeable !!!

-Le dossier n'est pas encore clos, mais dans toutes vos démarches, précisez bien :"sous réserve de complications ultérieures" ou toute expression s'en rapprochant. En effet, si des douleurs violentes ou des complications apparaissent, vous n'aurez pas fermé la porte.

-Essayez d'être positif ! Je sais c'est bateau, mais il y a certaines personnes qui voient leur vie brisée à cause d'un accident comme cela. Quand on peut prendre son vélo, partir courir dans la forêt, boire un coup avec les amis, c'est que tout va bien. Puis ruminer, c'est aussi se créer des douleurs.

-En tant que sportifs, nous sommes en mesure de connaître notre corps. Donc, il ne faut pas hésiter à faire ses propres étirements (EN DOUCEUR) et à se masser. C'est aussi de la récupération, et c'est bienfaisant.

-N'arrêtez pas complètement l'activité physique (sauf symptômes très graves bien sûr). Ceci permet de garder le moral face à un mal encore assez inconnu.

Voilà tout ce que je peux vous dire pour le moment.

A bientôt

[nicoMB]

merci des conseils bien utiles en cas de pepin !

[jj]

ben en tout cas merci de nous avoir fait partager ton expérience car ça peut nous arriver à tous.
bonne fin de retablissement

[Beatnick]

headbanging

Quesque c'est ???

En tout cas merci pour les précieux conseil (je touche du bois pour ne jamais avoir à les appliquer) et bon rétablissment à toi !

[Athos René]

Suite à un cas similaire, d'accident délibéré de l'auteur, le diagnostic
médical : C4 déplacée ...

... cependant, en plus, un souci dans le rapport médical, une maladie
(inflammation) est subitement apparue au niveau C4 exactement à
l'endroit du déplacement de celle-ci et là plus question de mettre le tort
sur l'auteur de l'accident selon les dire des médecins. "... ce que je
trouve un peu cavalier et surtout très gênant n'ayant jamais eu avant
cet incident aucun trouble de maladie inflammatoire quelconque et de plus
au niveau C4".

Les soins médicaux terminés suite au déplacement de la C4 après
l'accident, il me reste aujourd'hui une inflammation niveau C4 dont l'entière responsabilité de cette maladie m'incombe entièrement et je
risque de porter des séquelles à vie.

Le corps médical est unanime et fait corps de cette décision irrévocable,
et le jugement est sans appel. "... pour ma part l'auteur de l'accident est
responsable, car j'évoque un trouble émotionnel intense lors de l'accident
ayant causé cette inflammation et qui est reconnue par certains médecins
mais terriblement controversée."

Quelqu'un aurait-il eu une telle mésaventure ou un avis à ce sujet ?

Merci, Lupo !

[nanny]

j'ai ete victime du fameux coup de lapin lors d'un accident de voiture associé à un accident du travail.j'ai trés mal supporté les démarches administratives ,voilà pourquoi j'ai associé mon irritabilité et mes depressions fréquentes à ces tracas.aprés une petite documentation sur des sites trés interessants et certains témoignages,j'ai découvert que le coup de lapin y est pour bcp.
j'en suis arrivée au point de détester mon mari,pleurer pour un oui ou un non,et surtout,ce qui m'a vraiment fait peur,penser au suicide.
j'ai aujourd'hui mm décidé de tout reprendre en main et de ne pas laisser tomber.
grâce aux recherches que j'ai entreprises,je comprends mieux mon mal.je réalise également que je ne suis pas seule .
de nombreuses etudes ont prouvé que l'on est de plus en plus dépressif suite à cet accident,mais le seul fait d'en etre consciente aujourd'hui me donne plus de force .

[Copste]

headbanging

Quesque c'est ???

Je ne connaissais pas non plus ce terme, après une rapide recherche, la réponse en image :

[PHILIPPE LL]

Ah oui ,une dance à la Angus Young !

[benj' de kouk]

et...............le coup de lapine , pas de danger ?

[dans yvon tout est bon]

et...............le coup de lapine , pas de danger ?

Si, si tu fais le lapin trop souvent, le danger c'est que madame se barre....

[spin]

de la