Salon

[ironturtle]

Non, le T Shirt sert de pyjama à une de mes filles et elle le porte ces jours-ci. C'est marqué Aveyron en gros dessus.
J'ai d'ailleurs dû y faire une autre course mais il faudrait que je recherche dans mes CR.

[Bryce]

Mais tu sais moi à part les labels IM...

Bon il serait bien l'heure que je rentre chez moi...bonne soirée à vous et bravo à ta fille qui porte ce beau tee shirt AVEYRON c'est la meilleure

[ironturtle]

Bonne soirée. J'espère qu'il fait moins lourd par chez toi qu'ici.

[vioqman]

For sure, I understand !
Personally I'm going to VDR to see D-DAY's organisation (because I don't go to Mauritius...so I'll compensate)^^
If you have the same aim as mine (a kind of retreat), let's do that together (I shall build my tent next to your camping-car ) I'll just leave fou a few hours on sunday to make a small job

And for sure, I would be pleased to get to Barentin to discover your training places and your haven of peace
Especially if I have plenty of time (I don't think I'll find a job easily ) !

Aller anfàng esch schwär

D'brave litt sin net numme en de kirch, awer a em feld

Der glawe macht selig

Doppelt genäjt hebt besser


faites chier avec votre anglais

E mann ohne frau, esch e baum ohne blum

Juckt's dich, so kratz dich

Kalti hand, warmi lieb

Lehr ebs, nau kansch ebs

S'het ales a anfang

Wie de fater, so d'sohn

[Tri Mick]

je parle pas anglais et ne comprend rien !

si vous avez quelque minutes, vous faites comment apres un IM pour "comblé le manque" ?
Vous vous remettez un objectif direct derrière, vous changez votre matos ?
J'ai finis bien mon premier Iron et j'ai deja roulé un peu, envie de repartir pour "progressé" et revivre ca, c'est normale ???

[vioqman]

je parle pas anglais et ne comprend rien !

si vous avez quelque minutes, vous faites comment apres un IM pour "comblé le manque" ?
Vous vous remettez un objectif direct derrière, vous changez votre matos ?
J'ai finis bien mon premier Iron et j'ai deja roulé un peu, envie de repartir pour "progressé" et revivre ca, c'est normale ???

Moi en général je fais embrun et 10j après le md de Vouglans

[vioqman]

Bon alors,

programme 2012: 15/08 Embrun avec JL
programme 2013: 15/08 Embrun avec Micka

vous pourriez pas grouper un peu le bazard là, et Bryce c'est en 2014

[Tri Mick]

j'ai droit de me mettre dans la liste embrun 2012

[millke]

j'ai droit de me mettre dans la liste embrun 2012

et moi dans la liste 2015 voire 2016 si pbp en vue ?

[aurelie.218]

je parle pas anglais et ne comprend rien !

si vous avez quelque minutes, vous faites comment apres un IM pour "comblé le manque" ?
Vous vous remettez un objectif direct derrière, vous changez votre matos ?
J'ai finis bien mon premier Iron et j'ai deja roulé un peu, envie de repartir pour "progressé" et revivre ca, c'est normale ???

Archi-normal

Juste après, je suis chaude-bouillante et je veux enchaîner avec trois milliards de trucs.
L'euphorie dure 2-3 jours. Au 4ème jour, les hormones du bonheur retombent.....retour au train-train quotidien, comme s'il était temps de tourner la page et de penser à autre chose... Alors je me remémore l'aventure passée, mais en étant déjà un peu plus détachée...et, dans la joie, les jambes suivent
3-4 semaines après, c'est le retour du bâton en revanche : plus la motive parce que les sensations sont bof, si bien que je me demande comment j'ai pu faire pour finir un IM, etc...
Puis 5-6 semaines après l'IM, c'est le retour à l'état normal Planif de la suite et fin de saison de façon plus rationnelle

Bon ben 2012 = Embrun avec Vioq, Turtle et Tri Mick Si je fais enfin confiance à la météo

[millke]

je parle pas anglais et ne comprend rien !

si vous avez quelque minutes, vous faites comment apres un IM pour "comblé le manque" ?
Vous vous remettez un objectif direct derrière, vous changez votre matos ?
J'ai finis bien mon premier Iron et j'ai deja roulé un peu, envie de repartir pour "progressé" et revivre ca, c'est normale ???

Archi-normal

Juste après, je suis chaude-bouillante et je veux enchaîner avec trois milliards de trucs.
L'euphorie dure 2-3 jours. Au 4ème jour, les hormones du bonheur retombent.....retour au train-train quotidien, comme s'il était temps de tourner la page et de penser à autre chose... Alors je me remémore l'aventure passée, mais en étant déjà un peu plus détachée...et, dans la joie, les jambes suivent
3-4 semaines après, c'est le retour du bâton en revanche : plus la motive parce que les sensations sont bof, si bien que je me demande comment j'ai pu faire pour finir un IM, etc...
Puis 5-6 semaines après l'IM, c'est le retour à l'état normal Planif de la suite et fin de saison de façon plus rationnelle

Bon ben 2012 = Embrun avec Vioq, Turtle et Tri Mick Si je fais enfin confiance à la météo

et pour le pbp en 2015 ensemble ça te dit ? puis 2016 embrun...oula je me projette loin mais bon c'est comme cela chez moi...j'ai besoin d'objectif pour savoir où je vais. Comment ou y va ? Telle est la question, le chemin de croix que je me fixerai jusqu'au jour J !

[aurelie.218]

PBP, why not Il faut passer des épreuves qualificatives en revanche, je crois ?

Je ne sais pas comment ça marche...
Mais bouffer 1200 bornes, ça ne m'embête pas plus que ça

Même si j'en ai marre après 40 bornes sur le plat Si au moins on est plusieurs à papoter et à s'encourager sur une cinquantaine d'heures de selle (ohhhh le gros mal au cu-cul ), ça peut avoir son attrait

En même temps, j'ai un désagréable côté "hyperactif" qui fait que je me lasse vite si les activités dépassent X heures....genre autant je fais volontiers un IM. Mais alors un 100 bornes càp, qui me prendrait sûrement autant de temps que pour boucler un IM, je ne me vois pas du touttttt le finir tellement j'ai peur de la lassitude
Alors 1200 bornes, j'ai déjà fait...mais en 8 jours, genre 6-7 heures de selle par jour entrecoupées de pauses pique-nique, glaces, photos, soirées et nuits à l'hôtel, grasse mat au lit

[Tri Mick]

je pense qu'un 100 bornes c'est bien plus dure qu'un I M aurelie (15h sur 100 bornes et - de 13 sur IM).
Le 100 bornes use beaucoup plus le corps et la tete que l'iron

quand a PBP, il faut avoir validé des cyclos "longue" pour pouvoir s'inscrire

[lebohon]

c'est moi, ou il y a beaucoup de NORMAND sur OT ?

Normand fort et vert

Normand de coeur

P.S.: Vous avez vu où des côtes en normandie ? j'ai vu des coups de culs en basse normandie. A moins que vous parlez de la haute ? je ne connais pas donc je répondrai juste à la normande pi etre bin que oui pi etre bin que non

Moi je suis d'origine de la basse Normandie entre Cherbourg et St lô.
il y a de belles grimpettes aussi par la ba.
sinon j'ai émigré dans la région parisienne et un peu aussi en Australie .

[aurelie.218]

Yep Tri Mick, tu confirmes mes impressions ! Raison pour laquelle je dis : "Un 100 bornes, je ne me vois pas du toutttttttt le finir"

Un 100 bornes, je ne me sens vraiment pas à même de faire ça....par manque de jambes (j'avais fini la Saintélyon heureuse et aurais pu pousser 20 bornes de plus cela dit...alors les 12 derniers en mode boucherie pour arriver à 100 km...........mais c'était varié, ce n'était pas du bitume et je m'étais vachement traînée )

Tu as fait quel 100 km ?

Pour la PBP, là encore effectivement, j'avais aussi entendu parler de qualifs pour pouvoir s'y inscrire...des distances intermédiaires (je sais plus...200, 300, 400, 600...?) Et là encore, même si la distance en elle-même est sexy ....bah tout faire d'une traite, je ne sais pas si l'envie y sera une fois les 300 km passés... Quand je pars pour une semaine à 1000 bornes ou plus, j'aime bien dormir un peu, manger un vrai repas au moins le soir, visiter un peu Rouler pour rouler, je n'ai pas encore expérimenté, et je ne sais pas si la tête et les jambes suivent...

Qui sait, peut-être que dans quelques années, j'aurai envie de passer à ce genre de défi (le challenge avec Millke). Ou peut-être que je serai ailleurs, que sais-je...la grande incertitude. Il y a 4 ans et demi, le gros objectif de ma vie était de courir 4.8 kilomètres 5 mois plus tard, c'était le marathon. Il y a 3 ans, c'était de boucler un CD. Il y a 2 ans, un IM. L'an passé : courir toute une nuit (pour la Saintélyon et le Raid28) Cette année, je ne sais pas trop (un peu de tout, surtout en sauvage...année de transition). L'an prochain, why not Embrun et/ou un autre IM

Et toi, tu as quels objectifs et envies ?

Idem, même question à Millke ?