nager dans l'eau à 12° : astuces
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Bon, j'ai bien lu toutes les réponses, merci à tous.
Comme nico79, je serai au départ Dimanche. Habitant en guyane à l'année, je redoute un peu le choc thermique (j'ai déjà chopé la crève pendant la semaine.. youhou !).
J'ai trouvé une crème chauffante à décath, je compte m'en mettre sur les pieds, 2 bonnets, la combi, bref la partie nat ne m'effraie pas trop, je redoute plus la partie vélo.
J'envisage de mettre un lycra polaire manches longues (piqué à mon surfeur de frère), mais dès la partie natation. Certains ont-ils déjà essayé ? N'y a-t-il pas un risque d'avoir l'effet inverse (lycra prêt du corps mouillé + vent) ?
J'anticipe les remarques : oui, je suis à quelques secondes près, et oui, on peut "faire la course" (ou essayer ) et se poser des questions de débutants.
Comme nico79, je serai au départ Dimanche. Habitant en guyane à l'année, je redoute un peu le choc thermique (j'ai déjà chopé la crève pendant la semaine.. youhou !).
J'ai trouvé une crème chauffante à décath, je compte m'en mettre sur les pieds, 2 bonnets, la combi, bref la partie nat ne m'effraie pas trop, je redoute plus la partie vélo.
J'envisage de mettre un lycra polaire manches longues (piqué à mon surfeur de frère), mais dès la partie natation. Certains ont-ils déjà essayé ? N'y a-t-il pas un risque d'avoir l'effet inverse (lycra prêt du corps mouillé + vent) ?
J'anticipe les remarques : oui, je suis à quelques secondes près, et oui, on peut "faire la course" (ou essayer ) et se poser des questions de débutants.
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Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Annulation de la partie natation si ≤ 12°C : réglementation FFTRI
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Cagoule (le plus important : protéger la nuque et la tête, c'est par là que la déperdition se fait
Pour les mains et les pieds : dans l'eau pour la durée d'un tri ce n'est pas un soucis, par contre, quitte tes chaussures le plus tard possible sur la plage et mets tes mains sous tes bras pour les garder au chaud.
Parole de windsurfer par 40noeuds de vent, une eau à 6°C et un air à 9....
Pour les mains et les pieds : dans l'eau pour la durée d'un tri ce n'est pas un soucis, par contre, quitte tes chaussures le plus tard possible sur la plage et mets tes mains sous tes bras pour les garder au chaud.
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Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
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- David-BB-triathlete
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Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Nico n'a pas eu froid dimanche... 7eme à T1 et vainqueur du CD à Saintes
http://www.chronosport.com/
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- IronPion
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Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Oui, sachant que le titre même du sujet devait être tout à fait adapté...David-BB-triathlete a écrit :Nico n'a pas eu froid dimanche... 7eme à T1 et vainqueur du CD à Saintes
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So good... Always smiling before... And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Ah ah wouais ... quel malin, ce nico !
je l'avais pris pour un autre, avec sa question tournée genre "débutant-non-licencié-c'est-mon-premier-CD-merde-en-plus-il-fait-froid" et "faut-il mettre 2 bonnets etc ...".
Tout ça pour moins de 18' dans l'eau ... PFF !!!
je l'avais pris pour un autre, avec sa question tournée genre "débutant-non-licencié-c'est-mon-premier-CD-merde-en-plus-il-fait-froid" et "faut-il mettre 2 bonnets etc ...".
Tout ça pour moins de 18' dans l'eau ... PFF !!!
Exister sans dominer ...
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Un sacré "pingouin" alors !David-BB-triathlete a écrit :Nico n'a pas eu froid dimanche... 7eme à T1 et vainqueur du CD à Saintes
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félicitations
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Question stupide :
Est ce que la trifonction sous la combinaison diminue la perte de chaleur ?
Est ce que la trifonction sous la combinaison diminue la perte de chaleur ?
- Christian Robin
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- Localisation : V7 Triathlon Côte d'Amour /La Turballe
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Tu veux peut être dire que la présence d'une trifonction augmenterait l'absence de diminution de la chaleur ? ??tilaris a écrit :Question stupide :
Est ce que la trifonction sous la combinaison diminue la perte de chaleur ?
La réponse est dans le Coran, Sourate du Kangourou à Fermeture-Eclair: "tout ce qui ne te tues pas te renforce"
C'était une bonne question...
le husky
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Christian Robin a écrit :Tu veux peut être dire que la présence d'une trifonction augmenterait l'absence de diminution de la chaleur ? ??tilaris a écrit :Question stupide :
Est ce que la trifonction sous la combinaison diminue la perte de chaleur ?
La réponse est dans le Coran, Sourate du Kangourou à Fermeture-Eclair: "tout ce qui ne te tues pas te renforce"
C'était une bonne question...
C'est clair que je me suis mal exprimé ^_^
=> La perte d’énergie lié au froid
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
à part le double bonnet de bain et la prière je vois pas ce qui nous épargne d'une flotte trop froide ! Mains gelées, pieds gelés, gueule gelée, etc. J'ajoute rien au post désolé... mais quand c'est froid... c'est froid !
« Ma musique va d'abord faire peur aux gens. Elle représente le bonheur, et ils n'en ont pas l'habitude », Sun Ra.
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
c'est pas faux
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
c'est interdit où dans la RG les doubles ou triples bonnets ?le_chat a écrit :Dans tout ce que j'ai lu ci-dessus, il y a certains conseils plus ou moins bidon "pour les tapettes", et en plus
pas valables (ex : gants, chaussons, 3 bonnets : cf RG. FFTRI
Le Calendrier du sportif
c'est, des milliers de triathlons, duathlons, courses pédestres, trails, courses vtt, cyclosportives, gravel, et autres compétitions sportives
c'est, des milliers de triathlons, duathlons, courses pédestres, trails, courses vtt, cyclosportives, gravel, et autres compétitions sportives
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Je nage chaque semaine une petite heure dans une eau entre 9 ou 12° (l'hiver... c'est le bassin d'Arcachon).
Mais c'est hors sujet pour le triathlon
- Cagoule
Chaussons
Gants
Combi 5/4/3 + un shorty
et une gourde d'eau chaude versée dans la combi avant de me mettre à l'eau
Mais c'est hors sujet pour le triathlon
Re: nager dans l'eau à 12° : astuces
Juste par curiosité: quelle est le ressort psychologique qui te fait t'inscrire sur un forum pour poster un message hors-sujet sur un sujet vieux de 2 ans (et inactif de 6 mois) ?DavidBody a écrit :Je nage chaque semaine une petite heure dans une eau entre 9 ou 12° (l'hiver... c'est le bassin d'Arcachon).Que du bonheur à part un peu de froid au visage les 10 premières minutes.
- Cagoule
Chaussons
Gants
Combi 5/4/3 + un shorty
et une gourde d'eau chaude versée dans la combi avant de me mettre à l'eau
Mais c'est hors sujet pour le triathlon