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Ici, pas d'algorithme pour dicter tes lectures! Juste de vrais échanges
entre humains passionnés. Excerce ton esprit critique 🧠 pour faire le
... tri 😉.
Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Bien que n'étant pas un grand technicien de la dépense energétique en natation je crois qu'il faut ramener ces résultats à la base ,à savoir la technique: un bon brasseur dépensera surement moins d'energie que s'il est mauvais en crawl(orientation, efficacité technique de sa nage,maitrise de sa cadence...).
J'ai dans les bottes des montagnes de questions où subsiste encore ton écho. Baschung
