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duathlon confirmé!

salut
1m81 -71kg et j'ai une 3.8 en taille MT
elle me va tres loin sur les cheville et les poignet a la limite longue
par contre jai une grosse cage et un peu d'epaule et je suis tres serre dedans (mais nickel pas de poche d'eau en bas du dos)
cette taille est vraiment pour les longiligne
le mieux ...

Salut,

j'ai fait l'édition 2014. Magnifique sous le soleil.
Pour la nat RAS sinon que c'est long de faire une seule ligne droite (je suis mauvais nageur).
Pour le vélo attention qd même a la circulation abondante qui est parfois/souvent gênante. La première approche pour arriver a la tremola est ...

ah et puis un antiinflammatoire pour soulager ok, mais faire des infiltrations je trouve ca vraiment extrême... d'accord les footballeur se font greffer du placenta de cheval mais bon ....
et des pommades qui renforcent les tendons faut pas faire/dire n'importe quoi non plus ...

Salut,

J'ai eu les deux TFL en 2009 et impossible de s'en défaire pendant plusieurs mois. En ayant parcouru les réponses je suis étonné de ne pas voir ce qui a réussi a me guérir !!

Deux choses :

1 / arrête de manger des aliments qui se transforment en acide dans le sang : arrêt des laitages et ...

l'an passé j'ai eu mon slot pour le Swiss
c'est clairement un gros budget car en plus de l'inscription, le logement, la bouffe, et tout ca pour les suiveurs ! ca coute vite un bras.

mais bon si vous avez une slot foncez ! la course est superbe.

les chronos sont supérieur a ceux du Norse malgré de ...

j'ai eu une trinergy auc couleurs du club ou j'etais il y a qq années. Dès que tu fais du S c'est pas mal d'avoir la petite poche derriere qui ne gene pas du tout pour la nat. Perso c'etait pour du LD.
Elle est de bonne qualité car 1-je l'ai utilisé pas mal de fois lavage machine et elle est nickel ...

j'ai des keo blade ancienne generation avec une resistance de 12. Je trouve cela suffisant concernant la dureté. jamais essayé les 16 ...
J'en suis tres content. 3 ans, elles sont comme neuves. jamais eu aucun pb avec.

Gros reportage sur Froome depuis un moment deja sur L'Equipe.
(Mais si vous lisez ce post alors cela veut dire que vous l'avez deja lu :D )

Après ce Dauphiné de dingue j'espere qu'on va avoir un beau spectacle !!

Mais quelques questions :

- Froome ou Contador ? (Ou un autre ?)
- Quel(s) Francais ...

dantesque, oui surement.
il faudrait plus d'epreuves dans ce style. la gestion de la course prend une part encore plus importante que sur des tri "classiques".

Pour les slots 2015 oui cela sera plus dur mais franchement avec ce type de ravitaillement il ne faut pas plus de participant. Le fait que ...

ca frotte et pourtant je suis en 50-34 ...

assez penible cette histoire de chape effectivement.
j'ai un dura ace chape courte et meme en reglant la tension ca grattait toujours avec un 28, donc je suis resté sur du 25. Et ce malgré la notice utilisateur qui dit que ca doit passer ...

en 130 c'est du 38 le plus petit possible.
tu peux changer ta cassette mais la aussi attention en fonction de ton dérailleur
a partir de 28 ca peut devenir problematique car le galet du haut viens frotter sur les dents du pignon ... la chaine qui passe au milieu n'aime pas des masses ...

salut,
change de cuissard...
en fonction de ton anatomie et de celle du cuissard les zones de frottement peuvent varier de quelques mm et ca fait la diff

ahah !
la bombe de chantilly dans le porte bidon ca irait nickel !