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- par JF
- 24 déc. 2004 16:01
- Forum : Epreuves
- Sujet : embrun 2005
- Réponses : 139
- Vues : 34469
bienvenue sur le forum MaRcO Monstre
A+
- par JF
- 24 déc. 2004 14:35
- Forum : Diététique
- Sujet : sandwich sur un ironman
- Réponses : 43
- Vues : 25586
moi a Nice ce sera 2 sandwichs au jambon
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
sans beurre faut pas exagerer
A+
- par JF
- 24 déc. 2004 14:03
- Forum : Epreuves
- Sujet : embrun 2005
- Réponses : 139
- Vues : 34469
ah MaRcO n'est plus Monstresanscoeur ?
a+
- par JF
- 24 déc. 2004 13:54
- Forum : Epreuves
- Sujet : embrun 2005
- Réponses : 139
- Vues : 34469
XD a écrit :C
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
COOL .... L'embruman sera là en 2005 .... et moi aussi si je passe Gerardmer sans encombre ...
Longue vie à l'embrunman !!!
Gerardmer bonne preparation pour Embrun question velo
joyeux noel atous
A+
- par JF
- 20 déc. 2004 23:31
- Forum : Matos
- Sujet : habillement vélo hivernal
- Réponses : 23
- Vues : 4887
moi je met une paire de chaussette puis 1 morceau de couverture de survie et encore une paire de chaussette
A+