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- par SANDMAN
- 06 nov. 2006 18:00
- Forum : Matos
- Sujet : KARBONA
- Réponses : 30
- Vues : 6322
Y'aurais pas comme un air de famille?
- par SANDMAN
- 19 oct. 2006 05:50
- Forum : Matos
- Sujet : lacets
- Réponses : 41
- Vues : 11615
Sinon tu vas a decathlon, rayon cerf-volant, et tu prends 2m d'élastiques rond (0,6 centimes d'euros le mètre si mes souvenirs sont bons).
Ils sont plus raide et tiennent mieux le pied que les elasiques de mercerie
- par SANDMAN
- 30 sept. 2006 17:51
- Forum : Matos
- Sujet : rendement cycliste
- Réponses : 28
- Vues : 6575
Pour améliorer le rendement, il faut supprimer les frottements.
![Image](http://img119.imageshack.us/img119/9764/image56fu.jpg)
- par SANDMAN
- 27 sept. 2006 21:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : pour les nageurs
- Réponses : 32
- Vues : 9774
Je dirais aussi que tu croise trop les bras devant,
Surtout le gauche qui finit sa course quasiment dans l'alignement de ton épaule droite, c'est po top pour chercher à allonger devant
![Confused :?](./images/smilies/icon/confused.gif)
- par SANDMAN
- 24 sept. 2006 17:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : IRONBORN 2006
- Réponses : 92
- Vues : 22172
Je me disait bien que je m'était légèrement emmellés les crayons dans cette affaire
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
- par SANDMAN
- 24 sept. 2006 17:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : IRONBORN 2006
- Réponses : 92
- Vues : 22172
Voila pour le top 10
1er : DFF,
2e : J Joussemet
3e : Un mec de beaune
4e : Un australien de Cesson
5e : Lionel Roye (champion d'aquitaine)
6e : Bruno Ferat
7e : Frederic Tyrode
8e : Jérome Becht
9e : ?
10e : Thierry Culnaert
J'ai un doute pour l'ordre des 6e, 8e et 9e.