onlinetri.com

Bravo Henri d'avoir ete plus qu'à la hauteur des espérances de tout ceux qui ont crus en toi et qui t'ont mis une pression de dingue sans le vouloir. Je vais faire des jaloux, mais j'ai été ravi d'avoir partagé ce premier IM en ta présence. Mine de rien avec nos gabarit de freluquet, on a pratiqueme...

Aller un p’tit CR pour mon premier Ironman… Après plusieurs mois d’entraînement à 6h-10h par semaine et une reco vélo intégrale où j’ai pris bien chers, je m’attendais à souffrir grave pour finir au mieux en 13h. Mais la vie, parfois, nous réserve de bonnes surprises… Debout 4h après 5h de sommeil, ...

chticycliste a écrit : conditions climatiques idéales et marathon surement encore plus court que d'habitude j'ai envie dire ???

J'ai 41.4 au Garmin, j'ai pas trouvé la distance si courte que ça

Y-a-t-il un PDF avec tous les temps, le nombre total de participants, les DNF, DNS etc... ?

Salut à tous, Besoin d'aide svp est t'il possible de mettre la fréquence cardiaque de repos dans le 310 xt sur 0 ? Oui c'est possible, il suffit de le paramétrer si le site garmin connect. Mais la fréquence au repos ne sert pas à grand chose. Quand je passe un entraînement dans la montre ou je dois...

Bravo PAK. je t'ai encourager au pied du col de l'écre. tu transpirais sans plus,souriant, alors que la monté du pré du lac plus gourdon laisse des traçes. en tous cas bravo . Je ne suis peut être pas humain :roll: Sérieux, merci pour tous ces témoignages de sympathie, comme dirait l'autre, c'est q...

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Quelqu'un sait-il si un "athlete tracking" sera mis en place, pour être suivi par ses proches (même ceux éloignés ) ?

Dossard 706, la pression monte

Je ne connais pas ces produit mais pour à peine plus chers tu peux avoir une bonne montre GPS que tu pourras utiliser dans les 3 sports (à condition de les faire en plein air) : La Garmin 310xt. Ironpat a trouvé une bonne affaire en plus: http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?p=893538#p893538

Premier IM pour moi, j'ai fait le Half du Verdon l'année dernière en 6h10.

Cumul entrainement:
Nat: 50
Vélo: 2000
Cap: 320

Objectif course:
Nat: 1h15
Vélo: 7h
Cap: 4h

J'habite Nice, je prévois de faire ma première reco (presque) complète ce week-end

1- Vide le cache du navigateur
2- Essaye avec un autre navigateur
3- Réinstalle ton OS

Déterrage :lol: Il est sensé être étanche, quelqu'un a t il déjà tenter? La Garmin 305 est étanche ipx7 c'est à dire: Une protection liquide contre les effets de l’immersion dans 1m de profondeur maximum et pendant 30 minutes maximum. Plus concrètement, cela signifie que si vous utilisez une montre...

Tu veux de bonnes calories, en poudre, et pour pas trop chers, je te recommande vivement ce site et cette recette en particulier:
http://www.diet-sport-coach.com/pages/c ... aison.html

sguigui a écrit :

dyson a écrit :je viens de changer d'ordinateur
j'ai pris un MacBook Pro
avant je tournais sous windows vista
du coup je branche ma clé ant garmin mais rien ne se passe
que dois je faire?

Elle est en NTFS ou FAT ta clé

Il parle de sa clé ant, pas de sa clé de stockage...
Suit le conseil de jmbona dyson.