La recherche a retourné 20 résultats

par LeSanglier
25 juin 2013, 14:34
Forum : Epreuves
Sujet : Mon ironman off
Réponses : 143
Vues : 19210

Re: Mon ironman off

Bob : le forum UFO existe toujours : http://ultraforum.ultrafondus.net/forum.php Et tu peux y retrouver mon CR de l'année dernière avec la fonction recherche je pense :) Ok pour le Cantal, dommage ! Pour l'instant nous ne sommes que deux, l'un des trois de l'année dernière étant un peu blessé ces der ...
par LeSanglier
25 juin 2013, 12:01
Forum : Epreuves
Sujet : Mon ironman off
Réponses : 143
Vues : 19210

Re: Mon ironman off

Bravo Bob, bien joué ! Dommage je n'avais pas vu que tu préparais ce Off, on aurait pu en parler, vu que j'ai fait avec quelques potes à peu près la même chose l'année dernière dans le même coin -- > http://elsangliator.over-blog.com/article-ironmanoff-la-decouverte-d-un-nouveau-monde-108679833.html ...
par LeSanglier
15 mars 2013, 09:41
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Merci pour la confirmation, ça me fait plaisir de voir Eric toujours aussi prolixe et actif !
par LeSanglier
15 mars 2013, 08:17
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43487
Vues : 5402354

Re: ERIC D

Hello, une petite question me vient à la lecture de quelques bribes de ce post : ERIC D est-il eric8, qui a sévi il y a quelques années sur le forum courseapied.net, où je trainaillais également ? Je trouve d'étranges similitudes aux deux personnages, assez sympathiques au demeurant, même si carrémen ...
par LeSanglier
14 sept. 2012, 10:17
Forum : Entraînement
Sujet : 10 commandements pour un entraînement durable
Réponses : 181
Vues : 40991

Re: 10 commandements pour un entraînement durable

Intensité et pratique compétitive sont un peu liés quand même. Oui mais... Je veux dire par là que c'est rare qu'un gars courre le 10km en 35' sans de temps en temps faire une compet, juste pour perdre du poids ou s'aérer. Je connais (et sans doute toi également) des nanas qui dansent comme des foll ...
par LeSanglier
14 sept. 2012, 07:04
Forum : Entraînement
Sujet : 10 commandements pour un entraînement durable
Réponses : 181
Vues : 40991

Re: 10 commandements pour un entraînement durable

@Silver0l : merci pour tes précisions/compléments par rapport à mes remarques, nos visions se rapprochent plutôt pas mal. @ Silver0l encore : la pyramide des sports, j'adore, héhé. Je précise néanmoins mon propos sur sport versus activité physique : le sport a forcément une finalité compétitive, à l' ...
par LeSanglier
13 sept. 2012, 09:14
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
Réponses : 1477
Vues : 628783

Re: Et si on se presentait un peu plus ?

Ah ben salut l'Zeb, comme on se retrouve :) Savez ce qu'il vous reste à faire jusqu'en Décembre ? Non ? Hum, en fait, si... Ma compagne et moi allons tenter le GRR pour la première fois, donc il me reste un mois de couplage course à pied/vélo, avec sans doute pas ou très très peu de natation. Dernièr ...
par LeSanglier
12 sept. 2012, 08:12
Forum : Entraînement
Sujet : Quelques derniers conseils avant de prendre le départ...
Réponses : 28
Vues : 5560

Re: Quelques derniers conseils avant de prendre le départ...

Merci l'papy pour l'info, c'est vrai qu'il y a moyen de se perdre un peu ici... Super Aurélie, content de voir que la balade vous a plu (à ton pote aussi hein ?) malgré les petites difficultés... C'est sûr qu'un sac de 16 kg pour randonner rapidement, c'est déjà lourd ! J'ai un pote qui revient de la ...
par LeSanglier
11 sept. 2012, 15:52
Forum : Entraînement
Sujet : 10 commandements pour un entraînement durable
Réponses : 181
Vues : 40991

Re: 10 commandements pour un entraînement durable

Salut, le sujet m'intéresse particulièrement, alors hop, je contribue un petit coup. Je ne suis pas forcément d'accord avec tout, mais pas non plus complètement opposé à tout, alors je prends dans l'ordre : Bien souvent, les plans d'entraînements visent à optimiser la performance d'un athlète à un in ...
par LeSanglier
11 sept. 2012, 15:40
Forum : Entraînement
Sujet : Quelques derniers conseils avant de prendre le départ...
Réponses : 28
Vues : 5560

Re: Quelques derniers conseils avant de prendre le départ...

Heu... Vous êtes bien rentrés ou vous avez trouvé une charmante cabane et y avez élu domicile ?
par LeSanglier
09 sept. 2012, 08:36
Forum : Epreuves
Sujet : Half IM "sauvage" en Bretagne (juin 2012)
Réponses : 127
Vues : 20472

Re: Half IM "sauvage" en Bretagne (juin 2012)

Pas évident le Off performance en solo... Bravo d'avoir tenté le coup et bonne coupure !
par LeSanglier
07 sept. 2012, 07:22
Forum : Epreuves
Sujet : Half IM "sauvage" en Bretagne (juin 2012)
Réponses : 127
Vues : 20472

Re: Half IM "sauvage" en Bretagne (juin 2012)

Tout se présente au mieux, excellent !
par LeSanglier
05 sept. 2012, 07:40
Forum : Entraînement
Sujet : Quelques derniers conseils avant de prendre le départ...
Réponses : 28
Vues : 5560

Re: Quelques derniers conseils avant de prendre le départ...

Ah ben super le parcours, très chouette ! Pour la TFL, bah, il faut qu'il se dise que ça fait mal, mais que le fait de marcher/courir dessus ne fait pas empirer le truc. Et même avec un peu de chance, elle peut passer en cours de route, c'est du déjà-vu. En tous cas je n'ai pas connaissance d'un stra ...
par LeSanglier
04 sept. 2012, 07:49
Forum : Entraînement
Sujet : Quelques derniers conseils avant de prendre le départ...
Réponses : 28
Vues : 5560

Re: Quelques derniers conseils avant de prendre le départ...

Alors quelques compléments (je connais pas mal certaines portions du TMB pour y avoir randonné et rando-couru (CCC, UTMB, plus quelques jolies balades avec des potes) : 1/ L'eau : alors ce week-end il y avait des sources partout partout partout sur le TMB, même sur les sentiers :) Sérieusement, il n' ...
par LeSanglier
03 sept. 2012, 09:20
Forum : Epreuves
Sujet : Half IM "sauvage" en Bretagne (juin 2012)
Réponses : 127
Vues : 20472

Re: Half IM "sauvage" en Bretagne (juin 2012)

Ouaip, comme cela l'an prochain vous pourrez tous les 2 vous rencontrez sur l'Altriman, Arf... (n'est ce pas Bédehem ? :roll: ) Si le planning le permet l'année prochaine, il y a de fortes chances que j'y sois en effet ! Bienvenue à l'Ultrafondu Sanglier, ici c'est autrement plus "sanguin" que dans ...