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Oui, je ne sais pas trop d'où vient cette légende. Y'a rien de plus facile que de démonter un axe traversant. En plus l'avantage, c'est qu'on peut transporter le vélo avec les roues retirées mais les axes montés, ce qui évite tout risque d'écrasement de la fourche et du cadre pendant le transport. E...

Ca freine mieux aussi sur le sec. Les freinages sont plus tardifs, donc on va plus vite et moins fatigants. Quand on fait des bornes, ça se ressent. Quant au dévissage, n'importe quoi. Vraiment. C'est même un argument confondant de mauvaise foi. Qui peut prétendre que sur un circuit de 100 bornes, l...

Oui, parlons watts. En i2 ou i3 ?

Annoncé à 6.6 kg avec des équipements de série (sauf les roues évidemment et les disques).

https://m.facebook.com/MakadammWheels/p ... &source=54

Sinon, les disques c'est mieux en tous points. Non, c'est plus lourd, moins aéro et le changement de chambre à air est bien plus long. Seul compte le chrono à la même puissance . Mon canyon disque ultimate est un poil plus rapide, beauuuuuuuuuuucoup plus confortable, sur que celui à patins 500gr pl...

Moins aéro... Les meilleurs chronos vélo homme et femme à Hawaï ont été réalisés sur des vélos à disques. Et le parcours n'est pas réputé spécialement montagneux... On trouve des vélos à disques en dessous de la limite de poids UCI... (Cf. par ex. le très beau BMC teammachine présenté sur le site de...

Sinon, les disques c'est mieux en tous points.

Un truc comme ça ? https://www.deporvillage.fr/adaptateur-axe-elite-diametre-10-a12-mm-pour-rouleau?gclid=CjwKCAjwlPTmBRBoEiwAHqpvhXTLDSAigSaDRjQZbeC36xEOZHCAbrWL7W49nQMKI4JuWCrLpxNj_RoCvtAQAvD_BwE Ou ça https://www.bike-components.de/en/Elite/Thru-Axle-Adapter-Kit-p39476/silver-universal-o300001/ ...

(...) Un point auquel je n'avais pas pensé lors de l'achat, c'est le Home Trainer : il est compatible avec des attaches rapides et pas avec un Thru Axle. Il n'est plus utilisable avec ce vélo. Donc, vérifie cela si tu fais parfois/souvent du HT. J'ai acheté un vélo à disque et je fais du HT avec. J...

Yoann a raison, en sport le maître mot est la PROGRESSIVITE, que ce soit en volume et en intensité, et après pour mixer les deux et digérer c'est pas mal de temps :idea: Jamais trop compris cette urgence du "tout tout de suite "en sport alors que finalement ça va être une galère bien mois...

débutant a écrit : ↑15 mai 2019 18:22
Tu étais l'étalon, la référence, le niveau à dépasser, pour être sûr le podium. RESPECT

Ed s'érige à nouveau en juge de paix. Il est le mètre-étalon absolu de la performance, l'invariable constante d'un référentiel inertiel.

Il est le Maître.

Je parle du vent PENDANT la natation. Vent en mer = vagues + courant -> difficile de poser une nage qui ressemble à quelque chose et surtout difficile de suivre une trajectoire . Mais sinon, la mer est bonne en ce moment. Même parfois chaude en surface. Les sommets étant encore bien enneigés, c'est ...

15/16 degré dans l'eau annoncé également pour le L de la Ciotat ce Dimanche :sm1: :sm1: :sm1: :sm1: Qu'il vont être long ces 3 Kms ... Sur la Côte d'Azur, la Méditerranée est à 16° C environ, et c'est totalement nageable. En revanche, il y souvent du vent (beaucoup). C'est plus problématique.

축하 해요

祝賀